1、”百合、银耳“利于支气管哮喘

夏教授：黄芪是中医的常用药，我在行医的经验当中，没有碰到它有好多副作用。应该说是非常安全的。不像西医有许多的激素有许多的依赖于等等。假如小孩子哮喘的话，我可以再介绍中药也是一个食物，就是红枣，那么红枣的营养价值比较高。还有一个红枣也是可以抗过敏的。有的人是过敏性鼻炎，荨麻疹，哮喘，虽然它不能代替这个药物治疗，但是它是可以辅助治疗抗过敏比较好的。但是要说一下，现在比较多新疆很大的红枣，在古代最好的红枣是天津的小红枣。它的药理作用就是抗过敏作用比较大，当然了新疆的大红枣比较甜，营养比较高，糖份比较高。但是从药理来说天津的小红枣我认为效果更好。还有就是平气喘的，中药古代比较好的还是麻黄。因为现在的麻黄素的麻黄还是古代中医的临床经验，从麻黄当中提取的。那么麻黄用于平喘效果比较好的，但是有心跳快的，有高血压的就不能用。一般的小孩子用一点儿麻黄和中药其他的比如说象贝母效果还是比较好的。

我搞中药说了太多大家不理解。比如说 黄芪，红枣，麻黄大家可能理解。具体的中药我就不多说了，看病的时候可以给大家处方。我再介绍一些有中药的作用和食疗的作用给大家介绍一下。

比如说红枣大家都知道的，我再介绍一个百合。百合，中医说它是很好的补肺的。你是支气管炎也好，哮喘也好，体质比较虚的，一年四季都可以吃。夏天新鲜的百合效果更加好，价格也不贵。你是支气管哮喘也好，慢性支气管炎也好，这个百合有养肺清肺的作用。

还有一个给大家介绍一下就是银耳。在古代的时候，这个银耳是很珍贵的。因为现在有大量的人工培植以后呢，现在我们国家有一个风气，越是便宜的越不好。所以银耳大家认为它的效果不好，实际上银耳价廉物美。有哮喘的病人，有慢性支气管的病人，每天吃这个银耳补肺效果是比较好的。但是吃银耳的时候要注意，假如说你的大便拉稀，这个银耳不太好，因为银耳有通大便作用。那么反过来，你有支气管哮喘或者是慢性支气管炎的，你便秘的，那么银耳就很好，它有补肺还有通大便。那么还介绍的一味药也是食品，就是荸荠，广州那边叫马蹄。

这个荸荠每天把它煮汤，皮和上面的毛毛不要去掉，洗干净煮汤，煮成了汤以后，主要把汤带茶吃，这个本身的肉是可以多吃，也可以少吃，主要的是这个汤。这个汤有什么作用呢？在中药里也是一味很好的中药，有清热，有化痰，有利尿。所以这方面对于有支气管炎的，有支气管哮喘也是一个辅助的治疗。

挂号网：像马蹄这样的一个食物，很多人都会把它削皮，包括吃它的话，也会削皮，但是像皮的营养价值是很高的。

挂号网：选择这些食材，需要注意些什么？

夏教授：这个选择有两点。一点刚才说了过敏源是说不清楚，有的人一个小虫，一个蟑螂，家里养狗，养猫，那么他身上有动物纤维都要引起过敏，包括食品。我刚才说的这些食品也有可能一千个，一万个当中有一个人对这个过敏的，这也是可能的。那就说不到底，自己可以去试一试。第二点作为药性来说，萝卜是清凉的，但是假如你吃人参的时候萝卜就减药了。红枣有点偏热糖份比较高，假如你是有糖尿病的就不适合了。但是我认为冬瓜和荸荠是比较安全的，除非你有很厉害的拉肚子，它比较的凉性，一般它还是比较平稳的。

2、支气管哮喘常见病发因素

夏教授：我给你讲两个问题，一个问题是你刚才说老年人都有，这是不正确的。为什么呢？支气管哮喘往往小孩子开始的时候要有就有了，那么这是一个高潮。

第二个高潮就是到了老年，人的免疫功能改变，也可能有，但是往往大多数是青少年就有了，有的是慢慢缓解了，有的到老年才发生，这是一点。第二点就是情绪对支气管哮喘影响也是蛮大的。

我刚才说过，这个病人最好放在外环境很平稳的阶段，包括内环境心理。比如说你现在的人很紧张，工作很不顺利，现在所谓的矛盾，所谓的节奏比较紧张，对支气管哮喘都是很不利的。

我举一个心理的故事也蛮有趣的，有一个人老是发支气管哮喘，尤其是到了晚上，他感觉到环境比较闷的话，他就发了，他就在家里把这个窗户开开，一开了之后呢，晚上的空气是比较新鲜，他很舒服就睡觉了，不然他发作不能睡觉。结果有一次出差，他感觉到这个环境很闷，把这个窗户一开很舒服了，就睡觉了，结果他第二天早上起床发现，这个窗是一个死窗，就是说假的窗户，宾馆里面为了做装饰，打开了以后就是墙壁。这说明心理对他有影响，他认为一开有空气了他就舒服，实际上这个窗户里是没新鲜空气进来的，就是说心里的安抚对他也会有疗效。反过来，心里比较紧张的话，可能对他也是有不利的，这是我一个不正确的推理。比如说邓丽君到泰国去旅行了，可能碰上了一个心理上的超过她能接受的，所以一下子就发作了，或者是吃了一个过敏的食品。所以有一个不稳定的因素，都可以引起气喘的急性发作。气喘的急性发作很危险，很严重。就像邓丽君一样的，因为它发作很严重的时候，支气管差不多都闭合了，好像给人家掐死一样的。所以说没有及时的抢救是很危险的，有的时候半天就死亡了，所以我们平时要很注意在冷热的环境，心理的环境，饮食的环境，医疗的环境都要相对稳定。

挂号网：支气管哮喘其实不仅仅说是老年人患的比较多，青少年也会有患病的风险。支气管哮喘的发作跟遗传有关系吗？

夏教授：有关系的，一般支气管哮喘的病人，他往往有一个遗传因素。什么遗传因素呢，就是过敏因素，也就是过敏体质。一般小的时候，小孩子吃奶的时候有奶癣你听说过的吧，因为奶癣实质上就是这个奶的过敏，所以很多有奶癣的小孩子呢，都是过敏体质。

而这个过敏体质比较多的，都是影响到呼吸系统，也就是小孩子你看他老是打喷嚏，流清水鼻涕，他可以很快的，可以两秒钟，三秒钟就打喷嚏的。比如说你在炒菜他一闻到这个油烟就打喷嚏的，或者空气比较有灰的时候就打喷嚏的。

第一关就是鼻子，就是过敏性鼻炎，过敏性鼻炎的特点就是打喷嚏，清水鼻涕。那么再下去呢，有的是咽喉也会引起过敏。这要解决的话，就是一个过敏性气喘，过敏性哮喘。刚才也说过了，过敏性哮喘有轻有重。重的话呢，它可能会影响到生命，轻的话，到青年以后，有的自然缓解了，有的人到了老年也可能会发的。那么支气管哮喘假如不好话呢，可能并发了支气管炎，也可以并发肺炎，也可以并发阻塞性肺气肿等等。好多肺部严重的情况，可能对支气管哮喘老是治不好有关系的。所以我们对支气管哮喘要非常的重视，不能说断根，不能说治愈，但是尽量的使它有一个缓解，不能老是发。

3、饮食忌冰冷、运动忌激烈！

夏教授：对的，因为过敏的情况是很广的。有食物过敏，也有呼吸过敏等等。中医古代把哮喘分成了两类，一类是冷哮。这一类是不能碰冷的东西，平时受了凉，吃了冷的东西它就发。一类的就叫热哮，比如吃了太烫的饮食，包括晒了太阳，吃了辣的等等就会发。所以古代很注意冷热，就把它分为冷哮和热哮。也就说，冷热对这个支气管哮喘的发病关系是很大的。

夏教授：因人而异。有的人吃了植物蛋白不发了，但吃了动物蛋白不发的反过来的也有。我刚才说了，有的吃了面包，面包里面也有蛋白质它也会发。所以这个是因人而异，而不是一个定论。

挂号网：吸烟对哮喘的影响大吗？

夏教授：这个影响是非常大的，它有两个意义。一个是不管你有没有哮喘，或者是慢性的支气管炎。因为吸烟对肺是有一个很大的伤害，这个大家都知道我不说了。你本来就有哮喘病，或者是慢性支气管炎，再来一个抽烟的话，当然是雪上加霜。应该说这个吸烟对全身来说，对肺，对胃，对心脏，对血压毫无好处。所以吸烟是对身体一点好处都没有了。那么你少量的喝酒，比如说每天喝一点儿葡萄酒，喝一点儿黄酒，可能对心脑血管，关节炎有好处。但是对于哮喘来说，这个喝酒是弊大于利，应该说很不好的。还有辣的也是这样的，辣椒的话，它会刺激我们的呼吸系统。因为我们不吃辣，一吃辣就咳嗽。假设你是哮喘的话一吃辣不咳嗽就哮喘了，所以也是很坏的没有好处。

挂号网：激烈的运动，对支气管哮喘有没有一定的影响？

夏教授：肯定是有影响的。支气管哮喘的人就像一个东西一样，放在外界非常稳定的环境里不要有变化，一变化的话就像有果冻一样，要恒温，要不潮湿等等。但是人不可能这样的，所以要尽量的做到，不要有很大的变动。

比如刚才说了，你剧烈的运动，对支气管哮喘肯定是不好的。许多人在白天他的身体很好，打篮球什么的，但是到了晚上就发了很厉害。有的一下雨受了凉，他也发。所以我们对支气管哮喘的人来说呢，他可能做的活动，活动跟锻练是不一样的，锻练是很累很竞技的。活动比如说早上的空气好，晚上的空气好晒晒，就是在空气的养分很好的情况下，雾霾的天气你就不能动，这样子对哮喘是有帮助的。但是你剧烈的运动，包括你跑步，游泳，打球，应该说都没有多大的好处。

夏教授：肯定的，因为现在雾霾空气比较厉害的话，支气管哮喘也好，肺部肿瘤也好，肺部炎症也好，这都是比较严重的，所以支气管哮喘的人呢，尽量要避免。

挂号网：出门尽量的戴口罩？

4、中医中药调理有何特色？

1加1希望它等于2，即使是不等于2的话，可能也等于1.5吧，就是说只有好处没有坏处的。那么西医的特点，我们举一个例子来说，西医像武将一样的，你有病根我就把你消除掉，它集中在病，比如说你发出来的是过敏，我对你抗过敏，我给你一个激素抗过敏的。这个的确是很有效的，尤其是在抢救的时候是很有效的，但是长期的用激素以后，会有许多的副作用。

比如说人胖的不得了，抵抗力下降，有骨质疏松，有胃病，女孩子可能造成内分泌紊乱，所以对整体的健康是损害的。那么也可以用喷的方法，一下子给你痉挛的支气管放松了，这个的确很有效，但是对药会依赖性的，要用药越来越大，也有一定的副作用。所以西医我给它定义的是急性效果好。立竿见影效果很好，但是它有一定的副反应副作用。有的副作用对人的健康也有很大的影响，也不能很好的把这个病根除掉。

中医的特点在急性的治疗没西医好，但是它可以从治本的角度上，比如说中医有补肺气的药，比如说黄芪，人参，西洋参。西医有没有？西医没有的。所以作为补气的话，一个是可以增强肺的过敏和调节抗过敏的作用，增加肺的呼吸功能的作用，这是它的正面。也可以调节免疫功能，一方面提高免疫，一方面它有抗过敏的作用。

还有它平喘，化痰，这一类药都比较好，所以有的人一个月发一次气喘。一方面他用了西药再用中药的话，他可能两个月，三个月发一次，也可能一年半年就不发了，但是也不能说可以治愈，也有复发的可能。还有就是发作的时候，它比较的轻，比较容易缓解。平时过敏性的鼻炎发的也比较少，过敏性鼻炎发的少，那么他对内部的体质，就是说气喘发生率也可能比较低了。

夏教授：我刚才说过了，中医有中医的特点，西医有西医的特点。那么中医的特点是比较整体的就是不单单考虑到这个哮喘，考虑到你的过敏体质，考虑到你的抵抗力，这个是中医的特点。还有一个中医就是强调的个体的差异，比如说我跟你的体质不一样的，我是寒体，你是热体，我是小孩子你是大人。

所以它治疗的原则由个体的方案。所以西医的扎根点是在病，中医的扎根点是在个体在人，所以这里面也是中医的优点。有的时候它可能把其他的病，其他的缺点一起治好了，所以对慢性病来说，中医治疗比西医治疗来的优点多，在急性病西医的优点比较多。

还有中医的疗法比较多。比如说这个配合食疗，配合心理治疗，配合体育治疗等等。还有针灸，推拿和一些辅助性的治疗。

5、哪些东西易导致过敏性哮喘？

挂号网：哮喘病很多的时候都是因为过敏源，家里有宠物，但同时患者又有哮喘病，需要注意些什么？

夏教授：这个一点要注意的，但是我刚才说了，哮喘的面很广。可能它对宠物过敏，一个是宠物的皮毛，因为宠物的皮毛它是一个蛋白质的东西，还有宠物的气味，宠物都有毛的味道，狗的味道。假如说，这个也可能引起你过敏。还有宠物身上的虫子比如说有一个小虫，有一个螨虫，也可以引起你的过敏。但是反过来说也不是绝对的，假如说你的家里一直是接触这个宠物的，没有发当然也是可以收养的。但是总有一个风险的，所以我们要尽量的当心最好不要养宠物。

挂号网：常见“发”的东西有哪些？

所谓发的东西，定义来说，针对过敏性的疾病，有的认为一切毛病都要治不吃发的东西，这个概念是不对的。发的东西大多数蛋白质是比较丰富，营养比较好。但是确确实实异性蛋白对过敏体质的人容易引起过敏反应。一般大家都知道的是海鲜，我的体会这里面也有距离的，只要异性蛋白是你没有接触过的，都可以引起这个发和过敏。这个异性蛋白的东西太多了，有几千几万。你有的是做一个实验，像什么螨虫实验。他说过敏也好，不过敏也好，不能代表全体的异性蛋白。

夏教授：我碰到比较厉害的人，碰到面粉也会过敏。他吃面包一类的都不行。我们看美国电影，有的人对牛奶过敏，外国人有的对花生也过敏，因为这里面都有引起过敏的蛋白。还有一个就是要注意的，我们南方人海鲜吃的蛮多，你经常吃的不发病我认为还是可以吃的。

但是你到北方，以前的交通不方便，海鲜，黄鱼，带鱼很少的，他就容易过敏。我再举一个例子，一般人说羊肉是发的，南方人这么说的，假如说他是伊斯兰教的，他天天吃羊肉，不吃羊肉就没东西吃了，所以我认为是不一定发的。那么再说的清楚一点，发和不发，就是说你吃的这个东西支气管哮喘发了，那你以后就不要吃。假设你吃的这个小黄鱼没有发，那么我认为今后还是可以吃的。

所以发和不发是因人而定，不能很刻板的认为哪个发哪个不发。还有就是你没有吃过的异性蛋白，没有闻过的鲜花，过敏的人尽可能不要去接触。因为没有接触过的对你来说，就是一个异性蛋白，就容易引起过敏发言。包括过敏性鼻炎，包括荨麻疹，也包括支气管哮喘。

夏教授：一般的话对于支气管哮喘和皮肤病支气管哮喘这个过敏发的很快。一般有的是在几秒钟，有的是几分钟，一般是很少过几天才发的，一般在一天里面都会发的。所以说你有这个习惯。比如说我今天发了，那么我就要考虑为什么？比如说昨天我吃了一个什么三文鱼，我以前是不吃的。现在花都是蛮多的，听了那个香的白花，我以前都是不闻的，今天发了，那么你以后就要考虑小心一些。所以要凭自己的回忆，凭自己的经验进行判定。有的人说我吃鸡蛋就要发，有的人说我是面制品，面包就要发，吃花生酱就要发都有的。

挂号网：就是说，我们之前吃过的东西，如果说没问题那么应该是对这个食物过敏的话，概率会小一点儿。

挂号网：遇到急性过敏情况下，我们应该采取怎么样的措施？

夏教授：比如对我们说以前打青霉素过敏，几秒钟就发了。有的人一闻到花粉的味道马上就气喘，这个是很急性的。我刚才说过了，你可能一下子就没防备，发了，那么马上远离这个过敏源，以后就不要再接触。再接触的话，会引起你很强烈的发作。

如何寻找过敏源？

挂号网：如何寻找它的一个过敏源？
夏教授：说起这个过敏源，真的要找是很困难，也是很细致的。并不是说，我们医院里现在做了10个，20个过敏的实验，医生有的是给你下结论，你基本上不过敏，或者螨虫过敏，实际上这个过敏源是做不光的，你说螨虫过敏，你对蚊子有没有过敏，对苍蝇有没有过敏，对老鼠有没有过敏，这个做不了的。那么就是在生活当中，我们要很细致的去探索，我讲一个小故事很有意义的。现在来说，就是差不多50几年，我还在曙光医院实习的时候，碰到了一个小孩子，他到秋天菊花要开的时候，他就要过敏了就是发起支气管哮喘。到了医院里来过了一两天就好了，住了一段时间出去之后就不发了，到了开年的秋天又发了，差不多几年都是这样的。结果今年他到医院里来又发了。好像很奇怪，结果就找到了这个过敏源，什么呢？他对菊花的花粉过敏。

挂号网：菊花的花粉是吗？
夏教授：是的，因为他的家里当时有一个花园种菊花的。到了秋天家里菊花开花了他就过敏了，一过敏到医院里在文化大革命以前，60年代，这个医院的条件很差，没有什么花，一般看望他也不会送什么花的，所以他就好了。等到了出院这个花也谢了，他也好了，到了开年又来了。那么今年为什么又发了呢，人家来看望他的是带来的一束菊花，所以他又发了。结果就找到了，那么他就避免了。也许这个人一次花生酱就发了，很明显就是花生酱记得就可以了，所以要找。还有最厉害的，走过这个面包店他昏过去了，为什么呢，因为面包里有面粉的粉尘所以他就过敏了。所以这个呢，不要靠医生，要靠自己很细致的去找过敏的东西。但是不光西药也好，中药也好，里面有许多的药是减少你过敏的敏感的状态的药也是很多的。比如说黄芪等等，很多的药。在这个当中，我们治疗的时候给大家带来处方的，这个也说不完好吧。

6、支气管哮喘有哪些症状？

挂号网：支气管哮喘给患者生活造成了很大的影响，支气管哮喘到底有多严重？

夏教授：好的，支气管哮喘是一个呼吸系统的常见病，简单地说，什么叫支气管哮喘？它的病理、生理就是支气管痉挛。本来支气管比较宽的，受了霉株的因素，抽痉的痉挛，痉挛了以后，气道就狭窄了，气道狭窄了以后，这一段有阴影，它有特殊哮鸣音，所以叫哮喘，还有一个叫气短，所以集在一起就叫哮喘。

那么它是哪儿出生的呢，是因为病变的部位在支气管，所以我们叫支气管哮喘。这个病也有轻有重，有的比较轻，青少年比较多，过几年就好了，有的很重。由于是多次发生的，一下子把支气管都堵住了，就不能呼吸。不能呼吸了之后就严重的缺氧，甚至马上出现了生命危险。我们大家都知道邓丽君小姐就一下子就死亡了。所以它有轻有重，重的话，可能对生命有危险。

至于它的原因说到底也是很简单的。第一个是过敏体质这是内在的，还有一个是外面的影响，外面的影响，可能是因为天气，会热也会冷，可能人会不高兴，也可能是吃了过敏的东西，也有可能是闻了有一种有气味的。比如说花，这个香花大家都很喜欢。有的对支气管哮喘的人，闻了每一种花的话，就会引发哮喘。也有可能是饮食上不注意，吃了一些一种海鲜，有一些是你没接触的也有可能会引发哮喘。所以哮喘就是这样的一个过敏性疾病？

夏教授：这样子，哮喘是属于呼吸系统，它很不舒服的症状就是呼吸困难。有的时候会有分泌物，我们说的是痰。一般呼吸道的症状有三个大症状。一个是咳，一个是喘，一个有痰。支气管哮喘就是以喘促为主，有的是哮喘结束的以后，有的分泌物我们称之为痰。主要的病发还是呼吸道，比如说嗓子发支气管哮喘，往往肺部的抵抗力低，低了以后病毒，细菌都可以侵害。这样子我们称之为“支气管哮喘继发感染”，就是有支气管哮喘，也有支气管炎或者是肺炎。

夏教授：中医支气管哮喘，现在有的病名就叫“支气管哮喘”。在中医的病名就是一个“哮”，它和“喘”不一样。喘，可能是因为心脏性引起的喘；也可能是贫血以后气短。所以说喘不一定是哮喘。哮喘是有特定的一个哮鸣音，我们听到哮鸣音就认为哮证或者是哮喘。

夏教授：这两种病就好比是兄弟的关系，有时候是单纯的支气管炎，也有时候是单纯的支气管哮喘。但是长期的支气管哮喘，也可以并发支气管炎。长期的支气管炎，把支气管结构破坏了以后，支气管狭窄了也可以并发哮喘。所以说这种情况下，我们说哮喘性的支气管炎，本质上还是支气管炎。前面一个是支气管炎并发支气管感染，本质还是一个支气管哮喘。往往一起发生是蛮多的。

挂号网：先患支气管哮喘然后再患慢性支气管炎，是这样吗？

挂号网：支气管哮喘的患者，同时伴随有慢性支气管炎，在中医上面如何调理，您能简单跟我们说一下吗？

夏教授：在这个方面，中医还是比较有特色的。西医对支气管哮喘就是用喷的药水把支气管痉挛缓解，还有就是用一些激素来抗过敏。这种药有一定的副作用，还有就是它长期用会有依赖性，所以治本的它比较缺乏，治急比较好。所以说一下子用药水一喷就好。中医认为它的产生是肺气比较虚，在受到了风寒外邪等等。所以中医治疗支气管哮喘也好，支气管炎也好，它是以治本为主的，就是说以补肺气为主。比如我们补肺气都是用大剂量的黄芪，黄芪可以增加和调节人的免疫功能。在治疗支气管哮喘也好，慢性支气管炎都比较好。配合再用一些化痰，平喘，清热的中药进行治疗。