小儿肥胖是导致成人肥胖的主要原因,小儿的肥胖会直接影响小儿的生长、社会心理发展,并增加成年后相关慢性病的发病率，因此，我们邀请到同济附属东方医院南院，儿科专家乔荆为我们讲解如何预防小儿肥胖。
同济附属东方医院南院 门诊：周一、三、六上午
专家简介：三级甲等医院从事儿科临床，教学与研究工作20余年，擅长儿童生长发育与神经内分泌疾病的诊治，特别是对小儿肥胖，矮小，性早熟，糖尿病及川崎病等有深入的研究和治疗经验。
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上海地区小儿肥胖症发病率达20%
什么是小儿肥胖症？
上海市是我国较发达的地区，随着现代的饮食结构、作息时间和节律的改变，小儿肥胖在上海已经达到每五个孩子就有一个，20%的发病比例。小儿的生长发育，在不同年龄阶段的标准体重和实际体重的比值超标，分为轻、中、重度，小儿肥胖症就是脂肪细胞的蓄积，危害主要是内在脂肪细胞的蓄积，会引起很多严重的并发症。详细小儿肥胖症的三个严重程度
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1轻度肥胖
现有体重超过他本身该生长年限所对应体重的20%~30%。
症状自查 -
2中度肥胖
现有体重超过他本身该生长年限所对应体重的30%~40%。
症状自查 -
3重度肥胖
现有体重超过他本身该生长年限所对应体重的40%。
症状自查
引发小儿肥胖的七大因素
哪些因素导致小儿肥胖？
1.环境因素，化学药品的接触；2；药物引起的；3.遗传方面的因素，4.基因方面的影响，现在认为与家族的遗传有关系的概率占到33%；5.不良的生活习惯，像暴饮暴食；6.还有户外运动越来越少，喜欢玩手机、看电视等电子产品；7.还有一些小孩是由疾病造成的。暴饮暴食会引起肥胖吗？
目前有专家提出，暴饮暴食不会导致肥胖，而是饮食结构发生了变化引起肥胖，例如快餐，短时间内进食大量的高糖高脂肪的食物，咀嚼时间的减少等。详细>>高危妊娠易导致子女肥胖
哪个年龄段最易引发小儿肥胖？
幼儿期肥胖一般认为是正常的发育阶段，青春发育期也会有大量脂肪蓄积，该期一般为生理性肥胖期，除以上两个时期之外，孩子体重飙升，家长要提高重视。小儿肥胖与母亲妊娠时营养过剩有关系吗？
有的母亲虽然吃的很多，但她能通过运动完全消耗掉，依然能怀出很健康的孩子，但如果母亲吃的多又不运动，加上年龄大，可能会造成过度肥胖引起中高危妊娠的状态。详细>>小儿肥胖有哪些危害？
小儿肥胖有哪些危害？
1、呼吸系统方面，由于肥胖会引起呼吸窘迫暂停症，就是睡眠时期引起短暂的呼吸暂停造成缺氧；2、心血管系统方面，肥胖可以引起心脏病、高血压，因为脂肪在血管内堆积导致血管的弹性降低，脂肪堆积在肝脏可以引起整个消化代谢障碍，从而导致脂肪肝，小孩的骨骼是很脆弱的；3、肥胖又会引起骨骼的变形，还会影响到神经系统包括反应迟钝、动作的延缓、高血压引起的头疼、睡眠不良、精神差等等，甚至影响生殖系统会出现性早熟，小男孩小阴茎的发生。详细>>家长如何预防小儿肥胖的发生？
预防小儿肥胖——家长切记四点
- A 对于肥胖的孩子首先要考虑有没有家族遗传史，这个也是决定孩子是否减肥的标准。
- B 如果有家族遗传史千万不要限制孩子的饮食，不要强行干预，因为家族就是这样的体型，这个体型虽然比一般人胖，但是只要孩子是正常的就不影响。
- C 注意饮食，把饮食还原于自然饮食，就是我们过去很清淡的饮食。
- D 让孩子多户外运动、多和大自然接触，对孩子身心健康都是有益的。
关于东方医院南院儿科
东方医院自1920年起就开始为儿童提供医疗服务，是我国提供儿科医疗服务历史悠久的医院之一，承担着浦东地区部分儿童保健、医疗及科研任务。年门诊量180000人次。目前儿科有本部和南院两部分，开设门急诊、专家门诊以及特需服务，同时设置留观床位收治病患。南院有主任医师1人；副主任医师6人，主治医师4人，其中3人有博士学位， 2人有硕士学位... 我要挂号
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