产后奶水不足，是许多妈妈都会遇到的问题其实，要增加奶水，关键在于两点：一是宝宝的吸吮，二是妈妈的营养宝宝的吸吮能刺激乳腺，促进乳汁分泌而妈妈的营养，则是乳汁的原料库说到营养，并不是大吃大喝就能解决问题重要的是营养均衡，特别是维生素和矿物质的摄入新鲜的蔬菜和水果，优质的蛋白质，都是不错的选择但是，如果因为食欲不佳或饮食不均衡，担心营养跟不上，怎么办呢这时候，可...

DHA，这种对胎宝宝大脑和视力发育至关重要的营养素，却无法由人体自行合成那么，孕期应该如何补充DHA呢首先，饮食是补充DHA的主要途径，比如食用深海鱼类如三文鱼和鲭鱼、海鲜、海藻类食品以及富含α-亚麻酸的核桃和亚麻籽等然而，并非所有孕妈妈都能保证通过食物来补充足够的DHA，这时候，额外的补充就很有必要了美好蕴育润康是专为孕产妇设计的营养补充剂，它富含α-亚麻...

提起叶酸，许多人想到的是预防胎儿神经管畸形但少有人知道，叶酸还与流产有着密切的关系在一些习惯性流产的案例中，罪魁祸首可能是叶酸代谢能力不足，导致同型半胱氨酸水平升高因此，对于这部分女性来说，补充活性叶酸显得尤为重要活性叶酸，无需体内转化，直接吸收，有效避免了基因突变导致的叶酸转化问题美好蕴育活性叶酸，每片含有400µg的6S-5-甲基四氢叶酸钙，...

孕期就像是一场美妙的旅程，而营养就是这场旅程中不可或缺的燃料那我们是不是需要一个精心准备的营养包，里面装满α-亚麻酸、卵磷脂、牛磺酸等促进宝宝健康成长的好帮手α-亚麻酸，就像是大脑的建筑师，帮助宝宝搭建聪明的大脑卵磷脂和牛磺酸，它们是记忆力和视力的小助手，让宝宝的眼睛更明亮，记忆更清晰；维生素A、D、E，还有铁、锌、碘，这些微量元素就像是身体的小工匠，帮助宝...

产后追奶，不少妈妈都掉进了“大补特补”的误区以为喝越多的猪蹄汤、吃越多的补品，奶水就会源源不断结果呢奶没多多少，体重倒是直线上升其实，追奶的关键在于营养均衡和科学补充盲目的大鱼大肉，只会让妈妈摄入过多热量，导致体重增加真正需要的，是像α-亚麻酸这样能促进乳汁分泌，同时又能控制体重的营养这就是美好蕴育乳母营养包的独到之处它含有α-亚麻酸等27种产后必需营养素，...