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姚强的发布

  • 桡骨桡骨远端骨折,中医手法复位,解剖对位,免除手术痛苦!

  • 腰椎间盘突出症的早期症状

    发布时间:2016-05-02

    腰椎间盘突出,多数是由于长期的不合理姿势所导致,最初的表现只是姿势不正弯腰驼背,局部的过度受力,时间久了会造成软组织的慢性损伤,形成腰肌劳损等慢性腰痛,所以也称姿势性腰痛,而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果,所以,矫正姿势是关键中的关键,合理的姿势是康复运动的基础和前提,否则,病因的问题不解决,只能是反复发作,恶性循环,越来越重现代都市人,越来愈...

  • 颈椎病不可怕!

    发布时间:2016-05-02

    什么是颈椎病 颈椎病是临床中的常见病和多发病颈椎病是由于颈椎间盘退变引起颈椎骨关节,软骨及其周围韧带、肌肉、筋膜等损伤及其继发性改变,如关节增生、椎间隙变窄等,刺激或压迫了神经根、脊髓、椎动脉、交感神经及其周围组织引起的一系列复杂综合征 颈椎病是中、老年人常见病之一据统计,其发病率随年龄增长而升高在颈椎病的发生发展中,慢性劳损是首...

  • 腰椎间盘突出症患者出院指导

    发布时间:2016-05-02

    一、避风寒、适劳逸 出院后不宜急于做游泳、跑步、篮球、羽毛球之类的易损伤颈部的活动掌握不同姿势要领:坐式:背微微向前弯,使腰部能靠在椅背上椅子要坚固,表面柔软,坐上不下沉不要长坐不动,要经常站起来伸腰和来回走动站式:脚重心尽量往前,要轮流将身体重量从一只脚换到另一只脚上;有可一只脚站在前,另一只脚站在后膝关节微弯,尽量少向前弯腰站久要活动腰膝卧式...

  • 骨关节之间,有一层软骨(cartilage),这是一种致密结缔组织它是半透明的物质,主要含有软骨素,能承受巨大压力 骨关节炎的病因可能是由关节活动过度引起,造成软骨受损,尤其是中年人或体重过重的人,更容易罹患这种疾病 骨关节炎的诊断,可以根据X光照片上出现关节间隙狭窄,骨赘及骨缘参差不齐而作出诊断 病症   关...

  • 迅速缓解睡觉落枕的三个小方法

    发布时间:2016-05-02

    落枕是指人在睡觉或外伤后突然感到颈部肌肉疼痛,尤其是头部转动时更甚落枕虽然不是什么大病,但是会给生活带来很大的不便造成落枕的原因有很多,例如睡觉时头颈姿势不当,枕头过高,颈部受伤或受凉,颈椎病等等 如果落枕不太严重的话,自己是有办法解决的给大家介绍几种缓解睡觉落枕的小方法: 点按落枕穴: “落枕穴”位于手背侧,第2、第3掌...

  • 腰椎间盘突出症患者大多存在不喜爱锻炼的习惯,但有患者在在经历了腰椎间盘突出症的折磨后,毅然决心改变懒惰习惯,勤加锻炼这种想法很好,“亡羊补牢”犹未晚只要持之以恒彻底摆脱腰椎间盘突出症的困扰是完全可能的但由于患过腰椎间盘突出症,有些锻炼的项目受到限制,容易引发腰椎间盘突出症的运动最好不要参加那在具体的分期内该如何有效锻炼呢我为您做出如下介绍: 不同...

  • 走出颈肩腰腿痛的治疗误区!

    发布时间:2016-04-20

    误区一:颈肩腰腿、关节痛不当病 有的病人认为颈肩腰腿、关节痛十分常见,痛不死人,因而不愿意接受精细的检查,系统治疗,只是自己贴些膏药,按摩,服些药了事,致使病痛长期找不到原因,不断的反复,加重了症状,无从治愈 误区二:检查手段就是治疗措施 如腰椎间盘突出症,主要表现为坐骨神经痛,须摄腰X线片、CT、磁共振,腰椎造影等方可明...

  • 石膏固定那些事

    发布时间:2016-04-20

    石膏固定术是骨科常用的一种技术,主要适用于骨折复位后的固定、促进愈合及防止病理性骨折的发生以及纠正先天性畸形尽管石膏固定易于操作、价格便宜、使用方便且无创,但因石膏固定无弹性,长时间固定可压迫血管神经,造成肌肉萎缩,引发多种并发症,需要患者及家属注意 1、石膏固定需要防止的并发症有哪些 (1) 血循环障碍:因术后肢体肿胀而石膏弹性较差...