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陆才样的发布

  • 睡眠与健康

    发布时间：2018-05-29

    熬夜被归为2A类致癌物，指的是睡眠周期不规律或/和睡眠时间不足经常熬夜会损害健康只要保持固定的睡眠周期和相对稳定的睡眠时长，就不是熬夜

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