对于“糖妈妈”来说，运动对于控制血糖同样是必不可少的运动能降低妊娠期糖尿病的发病率，而且对妊娠期糖尿病患者来说，运动是治疗方案中很重要的一部分运动能帮助妊娠糖尿病患者控制体重，改善血糖水平，增加体力和耐力，降低应激，延迟使用胰岛素的时间，运动还有利于妊娠糖尿病患者将来的分娩，婴儿喂养和产后生活方式的改变一、运动安全自检说了这么多运动的优点，作为准妈妈的您一定...

不少家长都有这样的体会，看着别人家的孩子乖巧懂事，自家孩子却脾气暴躁、哭闹不止，难以安抚，严重的甚至对新环境、新事物接受很慢再稍微大一点，这些孩子虽不再哭闹难抚，但情绪通常较为消极，很少与父母互动，显得比较“淡漠”孩子出现这些问题，排除遗传、家庭环境和教育影响，很可能与母亲孕期不良情绪有关有研究显示，孕期情绪对宝宝的影响占10%~15%一方面，孕期，准妈妈的...

女性怀孕后，有时会出现耻骨疼痛，该如何缓解大多数孕妈妈孕晚期出现耻骨疼痛是由耻骨联合分离引起的耻骨位于骨盆前方、腹部下方孕妈妈怀孕后，由于体内激素水平的变化，身体的韧带等纤维结缔组织松弛，两块耻骨之间的距离加大随着孕周增加、胎儿增大，孕妈妈可能会出现无明显诱因的耻骨联合处疼痛，行走、翻身困难或疼痛加重等为了减轻耻骨疼痛，站立时要双腿对称站立，避免长时间站立；...

对于“糖妈妈”来说，运动对于控制血糖同样是必不可少的运动能降低妊娠期糖尿病的发病率，而且对妊娠期糖尿病患者来说，运动是治疗方案中很重要的一部分运动能帮助妊娠糖尿病患者控制体重，改善血糖水平，增加体力和耐力，降低应激，延迟使用胰岛素的时间，运动还有利于妊娠糖尿病患者将来的分娩，婴儿喂养和产后生活方式的改变 一、运动安全自检 说了这么多运动的优点，作为准妈妈...

延缓衰老的最好的办法就是保持一颗健康的心！