除了颈椎病，还有心血管毛病，至今也有几十年了，几十年以前的冠心病片子，跟现在的片子比，片子当然有变化，大脑还是跟原来一样灵光按西医的说法，几十年前的片子显示那肯定不行了，结果我现在还很好逆转三高，一杯药茶喝了几十年我四十多岁的时候工作忙，“文革”时又受到冲击，精神不好，小孩又多（五个），总是愁眉苦脸，家里人总是劝：你走路要注意，血压血脂不好，无精打采的，要休...

许多症状，例如咳嗽，发烧等等，感冒也会有很多类似的症状，感冒时常常会伴有发烧、咳嗽、流鼻涕，头晕目眩等等症状，感冒大多由病菌引起，是人体提高免疫力，向外环境排毒的一个过程，感冒和积食有这么多相似的症状，很容易让人混淆，吃药治错症状，下面了解一下怎样判断积食还是感冒吧积食的症状(1)气臭秽;(2)大便比较臭;(3)大便的频次、质量改变;(4)舌苔会变厚;(5)...

春天来了，万物复苏，包括细菌病毒和支原体也开始滋生，气温变化大，今天穿棉袄，隔天就可以穿单衣了，天气可以说是三日入冬，五日入夏这种天气特别担心孩子感冒生病我家有两个宝宝，大宝是过敏体质，之前得过咳嗽变异性哮喘，一直有过敏性鼻炎，到了春天，花儿开了，家里的短毛猫也到了换毛期，这些过敏源都会诱发他咳嗽，尤其是昼夜温差大，早上起床必听到他咳嗽，那是对冷空气过敏二宝...

葱豉黄酒汤：豆豉15g加水1小碗，煎10分钟，加葱须30g，再煎5分钟，最后加黄酒50ml，出锅，趁热顿服主治风寒感冒、头痛、无汗，并兼有腹痛等症石膏荸荠汤：鲜荸荠250g去皮，石膏30g，加水煎半小时，放入冰糖;吃荸荠，喝汤主治风热感冒薄荷糖：白糖500g，放入锅中，加少许水，小火煎熬至稠厚时，加入薄荷细粉30g(或食用薄荷油5ml)调匀，再继续熬至成丝状...

超重离糖尿病有多远我们如何知道自己的身体超重有一个计算公式，非常简单，也非常有用就是用体重的公斤数除以身高的平方，身高以米来计算，得出的结果就被称为体质指数这个体质指数目前在全世界的范围当中都是在广泛的使用的，那计算出来的数字如果在18到24之间，我们的体重属于正常的，你现在就可以算一算你自己的体质指数是多少如果体质指数在24到28之间为超中，在28以上就是...

乳饮品是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知乳饮品中含有丰富的蛋白质以及矿物质包括钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼同时是人体钙的最佳来源，对糖尿病患者是一种很好饮品选择那么你知道吗选择乳饮品也是有讲究的具体糖尿病患者应该选择哪一种乳饮品来喝，才能充分吸收营养呢今天我们来聊聊不同牛奶适合什么样的人群一般乳饮品包括全脂牛奶、半脱脂牛奶、脱脂...

每一名糖尿病患者可能都了解运动的重要性自从诊断糖尿病后，医生就建议患者加强锻炼、控制体重运动不但能增加糖的消耗，还可以增加机体对胰岛素的敏感性对于血糖轻度增高的患者，运动甚至可以代替药物治疗▲运动糖尿病肾病患者能锻炼吗出现糖尿病肾脏疾病之后，还能继续运动吗这得看疾病处于哪个阶段，是一个什么样的具体情况一般来说，对于早期糖尿病肾病、临床仅表现为微量白蛋白尿、肾...

肯定见过睡觉打呼噜的人吧，睡着了之后声音震天，惹得旁边的人怎么都睡不好，尤其是在做卧铺的时候，车厢里只要有一个打呼的，整个车厢的人都不要睡了不要觉得睡觉打呼噜是个小事，如果你身边有睡觉打呼的人，一定要小心，如果他打着呼突然没声了，可能就是发生了睡眠呼吸暂停，这是非常危险的，严重的时候会导致猝死打呼噜也分良性和恶性，良性的打呼往往有这两种，一种是声音很粗，但是...

养生功效1、增强身体抵抗力菠菜中的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A它能维持正常的视力功能和上皮细胞的健康状态，还能提高预防传染病的能力，有力促进儿童的生长发育菠菜中含有氟，天然酚、6－羟甲基二酮和很多微量元素，它能促进新陈代谢的过程，延缓衰老，使得我们更加健康2、促进肠道蠕动菠菜含有大量的植物粗纤维，能促进肠蠕动，促进排便，促进胰腺分泌，有助于消化对痔疮、慢...

下面这8种食物，都是衰老的“加速器”，能远离就尽量远离吧！油炸食物：加速细胞氧化油炸食物在高温下会产生很多有害物质，这些物质不仅致癌，还会引起体内的氧化应激反应，导致自由基增多，造成氧化损害，加速身体组织细胞的氧化衰老油炸食物含脂高，热量高，容易引起超重和肥胖过多的脂肪组织会影响身体新陈代谢和内分泌，使组织和功能受损，加速机体衰老含糖饮料：糖分摧残皮肤据英国...