吸烟是有百害无一利的事情但吸烟者戒烟也不容易那么如何更好的戒烟呢首先，要让吸烟者认识到吸烟的危害性，增强在心理和情绪上戒烟的动力，其次，就是以实际行动戒烟对于有强烈烟瘾的烟民，可以采取以下办法配合戒烟：1转移注意力，可以洗脸、淋浴等；2嘴里难受时可以漱口、喝茶、喝咖啡；3实在想抽时可以叼个空烟斗或嚼口香糖缓解；4有焦虑胸闷时可以做10次深呼吸；5感到无聊时可...

阿司匹林是目前临床上动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）一级预防和二级预防应用最为广泛的抗血小板药物，广泛用于急性冠状动脉综合征（ACS），经皮冠状动脉介入治疗（PCI）及冠脉成形术后缺血性事件的预防已诊断为ASCVD的患者，遵医嘱长期应用小剂量阿司匹林，可以显著降低心肌梗死、脑卒中、以及心源性死亡的发生 一般情况下，普通片或肠溶片，75 mg或100 m...

（高血压科普1） 目前我国高血压患病人数已经达到3亿以上，严重威胁着人民的生命健康对于高血压的患者来说，血压的监测非常重要那么，如何正确的进行血压测量呢你测对了吗我们今天就和大家介绍一下关于血压测量方面的知识 在临床和人群防治工作中，血压测量主要采用诊室血压测量和诊室外血压测量，后者包括动态血压监测(ABPM)和家庭血压监测(HBPM) 1诊室血压测量方法 ...