王利勤的发布
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如何通过提高免疫力来抗疫？
发布时间：2020-02-11病毒横行肆虐的时候，免疫力是最好的保护屏障如何提高自身免疫力呢下面我将从日常生活方面提供一些建议： 1饮食 要保证正常规律的饮食，宜多食，保证足够能量中医讲“精气”，是人体正气的源头这个“精”，就包含“米”可见，吃饭对免疫力是非常重要的所以，为了提高免疫力，一定要好好吃饭每天吃适当的谷物蔬菜水果等煎炸油腻重口味的则要减少 2饮水 喝水，多喝水，喝温水水可以加...
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