胃病要注意什么？

      胃病要注意什么？胃病是常见病和高发病，但我国当前民众普遍缺乏正确的治疗观念，放任疾病发展，造成胃肠溃疡、出血等更严重的疾病发生。胃肠疾病的治疗应该遵循及时正规原则，一旦发现不明原因的胃肠不适，应该尽早到正规医院检查治疗。解放军第309医院放疗科匡山
　　 胃不好是人们对胃病的一种概述，是一个模糊的概念。出现消化不良、恶心反胃、经常拉肚子在人们的印象中都是胃不好的表现。胃不好主要是各种急慢性胃炎、消化道溃疡。虽然各种胃病的症状各有差异，但也存在一些共同的症状，主要表现为：一定时期内出现规律性或不规律性的胃痛、胃胀、恶心、呕吐、食欲不振、消瘦、贫血等。
     胃病要注意吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。要戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。     有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。
     胃病要注意生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。
　　 当前我国胃肠疾病呈现高发趋势，很多人患有不同程度的胃肠疾病，出现胃痛、胃酸、食欲不振、便秘等症状。但绝大多数患者认为是小问题，没有采取措施治疗。胃肠乃后天之本，是维持人体器官正常运转的能量来源，如果胃肠出现疾病而不采取治疗措施，可能会引起消化道出血、穿孔、诱发癌变，如胃癌、结肠癌等。（03）