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注意事项:

2022年10月25日 31人阅读

第一生活要规律,避免激动劳累。第二禁忌避免吃辛辣油腻刺激性食物禁喝酒。第三多吃抗动脉硬化的食物,比如蔬菜、水果,芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用,多吃五谷杂粮,品种越丰富对病情越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制,特别是油炸食品应该少吃。第四每天保持15-20分钟的体育锻炼。

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