三招有效预防盆腔积液

1、保持会阴部清洁、干燥：女性平时要掌握外阴及阴道的正确清洁方法，最好使用温开水清洗外阴，尤其要注意经期卫生，不要使用热水或肥皂水清洗外阴，并且要勤换洗内衣裤，正确的清洗阴道及外阴是非常重要的。
2、注意饮食调护要加强营养：女性平时要做好饮食方面的护理工作，饮食尽量清淡，少吃油腻的食物，维持健康的体重，不要吃刺激性较强的食物，多吃些绿叶蔬菜和菌类食物，可以起到预防盆腔积液的作用，最好不要吃隔夜的食物。
3、经期禁止性生活：女人要做好月经期间的护理工作，月经期间要禁止性生活，经期要勤换卫生巾，保持外阴的清洁卫生，可以有效避免细菌感染，并且也可以降低患妇科炎症的风险，经期做好护理工作能有效预防盆腔积液。