男性不育的预防调护及注意事项

男性不育的预防调护及注意事项

男性不育是由一种或多种疾病因素、理化因素及不良生活方式作用于生殖

多个环节后所导致的一种疾病，而且有60%~75%的男性不育是病因不明的。在男性不育的治疗过程中，如果能重视疾病的预防和在日常生活调护，常常可以起到事半功倍的效果，通常要注意以下几个方面：

1、及时发现并纠正影响生育的疾病，如精索静脉曲张、附睾炎、精囊炎、勃起及射精功能障碍、生殖器官畸形、内分泌异常等。

2、避免服用具有生殖毒性的药物或食物，如抗癌药、皮质激素类、环孢类、美满霉素、庆大霉素、雌激素、西咪替丁、抗风湿药雷公藤、棉籽油等。

3、避免环境中影响睾丸生殖功能的化学因素的伤害，如金属类的铅、镉、锰、汞、砷、农药、除锈剂、食品添加剂、食品着色剂、化妆品等。

4、避免环境中影响睾丸生殖功能的物理因素的伤害，最常见的是热（如发热、高温作业等）、放射线、电磁辐射（如电脑、电视、手机等）、X线、微波炉等。

5、改变影响睾丸生殖功能的不良生活方式，如营养过剩、饮酒、吸烟、吸毒、极限运动、紧身内裤、紧身牛仔裤、泡热水澡、桑拿浴、久坐、长时间开车、长时间夹腿等。

6、饮食有节，起居有常，少喝可乐、咖啡、浓茶、少吃芹菜。

7、一般来讲，治疗精子的药物绝大多数是不影响怀孕的，所以一般情况可以在治疗期间尝试受孕。

9、由于精子的生长周期为大约3个月，所以治疗精子一个疗程需要3个月左右，治疗时间太短效果不明显。