耳鸣怎么办

2017.2.15开始耳鸣 因为朋友传染咳嗽伴有感冒 因为症状不严重 就没有去医院 持续一周咳嗽后又流涕2天 鼻塞2周 3.2市三配药鼻子的3.8去耳鼻喉专家配营养神经药三七通 甲古安 六味地黄丸 没效果 3.13医院补药3.20医院复查 3.24浙一专家让我吃激素药 强的松片 27号早上第一颗 要持续吃3周 3.30开始配合中药调理 4.5准备做磁共振  进一步检查 都找不到原因 看了好多专家 都说很难治疗 现在睡眠也不好 失眠 感觉有点抑郁 身体也没劲 请问怎么办