预防膀胱癌的方法

减少吸烟。有研究发现，吸烟是导致膀胱癌最大的因素。因为，烟中的烟焦油是最容易引起膀胱组织细胞发生变异的物质，如果长时间的吸烟，身体中的烟焦油会在膀胱壁大量的聚积，从而导致膀胱癌。
随时注意排尿状况。若有血尿、排便困难、背痛、下腹痛等异常情况应立即求诊。这是膀胱癌的预防措施之一。
有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
多喝水。多喝水就会引起多排尿，而排尿是身体毒素排出最佳方法。研究发现膀胱癌的患者中，每天喝十杯水以上的人，患膀胱癌的危险性是每天最多喝五杯水的人的一半。因此，癌症疾病的患者在平时应该多喝水、多排尿。
注意饮食，生活有规律，多喝清茶，或泡灵芝喝，癌症患者多是酸性体质，尽少吃肉类，腌熏，辣椒，花椒，霉变的食品，多吃蔬菜和水果等碱性食物，让体内酸碱平衡。
不要食用被污染的食物。如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。