儿童常见疾病​饮食调理之发烧

发烧是儿童的常见症状之一，许多疾病都可以引起发烧，它是人体患病的一种防御性反应。

小儿正常体温常以腋下温度36℃～37℃衡量。发烧的孩子抵抗力下降，如果发烧持续时间过长或体温过高，可使体内蛋白质、脂肪、维生素大量消耗和机体代谢紊乱，各器官功能受损，高热还可引起高热惊厥。

所以对发烧的孩子必须进行良好的护理，使孩子安全度过发烧期，以促使其早日康复。可爱多儿童摄影帮你预防发烧症状。

引起小儿发烧的原因很多，归纳起来可分为两大类，即感染性和非感染性。

1、感染性发烧：上呼吸道感染、气管炎、肺炎、中耳炎、败血症、皮肤感染、尿路感染、化脓性脑膜炎等感染性疾病会引起发烧；各种急性传染病像麻疹、猩红热、幼儿急疹、水痘、风疹、流感、流行性腮腺炎、流行性脑膜炎、流行性乙型脑炎、菌痢、伤寒均可伴有发烧。

2、非感染性发烧：结缔组织病，如儿童类风湿病、皮肤黏膜淋巴结综合征等均可有发烧；此外，小儿脱水热、药物热、暑热症、肿瘤、白血病以及颅脑外伤后的中枢性发烧均属于非感染性发烧。

小贴士：

1.发烧时的饮食以流质、半流质为主。常用的流质有牛奶、米汤、绿豆汤、少油的荤汤及各种鲜果汁等。夏季喝些绿豆汤，既清凉解暑又有利于补充水分。发烧伴有腹泻、呕吐，但症状较轻的，可以让其少量、多次服用自制的口服糖盐水。同时还可适当进食一些补充电解质的食物，比如柑橘、香蕉等水果，奶类与豆浆等，米汤或面食。家长要特别注意，不宜让孩子过量进食，不宜给孩子吃海鲜或过咸、过油腻的菜肴，以防引起过敏或刺激呼吸道，加重症状，注意水分的补充。

可给孩子做双花饮、西瓜汁等调养身体。

双花饮做法：取金银花、菊花适量。将金银花、菊花加开水冲泡15分钟即可，双花饮有清热解毒作用。

西瓜汁做法：新鲜的西瓜适量。西瓜去子榨汁即可饮用。如发烧时不伴有其他症状，可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮。西瓜汁帮助降温、利尿。