宝宝头垢怎么处理

什么是头垢？

宝宝的这种头垢也叫乳痂，是湿疹的一种，在新生宝宝中非常常见。

宝宝头皮皮脂分泌物与头皮垢物混合，在头皮形成痂状、鳞状的一层垢物，严重的还可能蔓延到耳部、颈部。

一般而言，这种垢物呈灰白色或淡黄色，4周左右可自行痊愈。

但若垢物呈黄褐色，并伴随有头皮红疹、腥臭、发痒等症状，宝宝可能已患上脂溢性皮炎，应及时就医查看。

头垢需要清理吗？

不管是一般性乳痂，还是脂溢性皮炎，做好清理工作都是非常必要的。

头垢即是一种污垢，含有大量细菌。若不及时清理，一旦弄破头皮就很容易发生感染。

此外，如果不及时清理，还可能导致垢物堆积，不但给宝宝带来不适感，还可能影响宝宝做头部相关检查。

因此，各位妈咪千万不要疏忽了头垢清理喔！

在清理宝宝头垢时，切忌用手或硬物抠挖，否则不但可能弄疼宝宝，还可能导致头部出血、感染等。

头垢怎么清理？

一盆温水

水温不可过高，否则容易烫伤宝宝；但也不可过低，否则达不到比较好的去垢效果。水温应以38度左右为宜。

吸水性好的毛巾

吸水性强的毛巾能更快弄干头发，降低宝宝着凉的风险。

卫生的植物油

植物油可以对头垢起到很好的软化作用，使用之前最好先高温杀菌。

宝宝洗发水

不要图省事给宝宝用成人洗发用品，成人洗发碱性过强，可能影响宝宝头皮健康。

卫生柔软的小刷子

由于会直接解除宝宝头皮，刷子质感一定要柔软，并且保证干净卫生。

开始清理

①将宝宝横抱，用手臂支撑宝宝背部，一手支撑宝宝头部。

②空出的手撩起水盆的水，轻轻浇至宝宝头部，注意不要将水弄到宝宝眼睛或者耳朵里。

③待宝宝头部均匀湿润后，轻轻将植物油摸到宝宝头上，覆盖宝宝头垢。

④待头垢软化后，用小刷子轻轻刷掉部分头垢。

⑤往宝宝头上涂抹适量宝宝洗发水，轻轻清洗头皮，然后冲干净。

⑥用毛巾轻轻擦拭宝宝头发，完成！

注意事项

①如果宝宝头垢较厚不易清洗，可让头垢多软化一阵子再清理，或重复几次上述步骤。

②若宝宝患有脂溢性皮炎，可在洗完头后于患处敷上维生素B6软膏，或谨遵医嘱进行清理。

③宝宝头皮娇嫩，洗完头后慎用吹风机。

如何防治头垢

勤洗澡洗头

勤洗头、洗澡能够及时清理宝宝的皮脂分泌物，对防止头垢有很大作用。

洗澡的话，夏天可以天天洗，冬天天比较冷，一周3次即可。

少吃辛辣油腻食物

油腻食物吃得太多会促使宝宝皮脂分泌，产生更多的分泌物，更易产生头垢。
勤剪发

宝宝头发过长不但不利于打理，也容易促使头垢产生，因此建议勤剪头发。
调理胃肠

由于乳痂是一种湿疹，而湿疹跟宝宝肠胃功能不健全有关。

除了建立均衡营养的膳食，宝宝也可以适当补充一些益生菌，促进肠道功能的完善。

多晒太阳

头垢对于宝宝来说是一种天生的保护膜，当宝宝3个月大的时候，就会自然脱落。这期间家长千万不要用手去抠，以防抠破造成宝宝头皮感染发炎。如果希望这种头垢早些去除，妈妈可以带宝宝在合适的时间多晒晒太阳，这样有助于宝宝的头垢快速自然脱落。

保证睡眠时间

宝宝睡眠质量很好，会有利于健康发育，快速成长。休息不好，容易影响身体发育，还会影响大脑发育，头部生长不成熟，头垢的自然脱落就会慢。
用橄榄油致润

将橄榄油涂抹在宝宝头上，轻轻按摩，能达到滋润头皮促进头垢快速掉落，同时还能润泽头发，使发质柔顺亮泽。

不用吹风机

很多家长洗完头后为了给宝宝快速风干头发，使用吹风机，甚至认为这是吹掉宝宝头垢的好办法，这是非常不科学的。婴儿最好避免吹风机的使用，自然风干是最好的方法。也可以将柔软的面巾轻轻的将宝宝头部擦干。不能用吹风机将头垢吹掉。