乳腺癌预防知识科普

1、想要预防乳腺癌，首先，情绪是很关键的，经常性处于生气、烦躁、压抑的状态，会增加得乳腺癌的风险。
2、戒酒，酒精也是诱发乳腺癌的饮食注意，因为它会导致垂体催乳素分泌功能出现紊乱，诱发乳腺癌。
3、尽量避免经常性食用高脂肪的食物，因为这类食物吃多了，容易肥胖，而肥胖则是诱发乳腺癌的高危因素之一。
4、不要蓝药激素类药物，不然也会增加得乳腺癌的几率。
5、有乳腺炎等乳腺疾病，及时治疗，以免发展成乳腺癌，此外，平时养成定期体检的好习惯。