青春期不宜沾染的不良嗜好

　　小博士论坛：
　　提醒青春期的青少年朋友们，切勿沾染吸烟酗酒的嗜好。
　　香烟在燃烧时所产生的烟雾中有许多有毒物质，其中有尼古丁，三氧化二砷、一氧化碳、氰氢酸。一氧化碳会导致支气管炎和肺气肿。
　　酗酒危害也很大，长期酒会引起慢性酒精中毒，影响大脑的正常能使记忆力减退，甚至会伤害男、女生殖细胞，导致婚后不育或产出痴呆儿，所以不能放纵豪饮，以免损害自己的身心健康。

摘自《儿童健康红宝书-青春期篇》，人民军医出版社，2008年，王新良主编河北医科大学第二医院儿科王新良