跟骨骨折的治疗方法有哪些

跟骨骨折的治疗方法有哪些？
1、修养期间多吃一些青菜
吃大量的如西红柿、苋菜、卷心菜、胡萝卜等富，含维生素C非常丰富的蔬菜，促进愈伤组织的生长和伤口愈合，骨骼的生长需要：胶原蛋白、钙、磷和维生素C、D，这些都是成骨因素，所以骨头脱位应该集中在补充硒物质，尤其是老人。
2、手术治疗
骨圆针减压术固定，在跟骨结节外侧，用尖刀刺破小口，在近端折迭中插入一根粗骨钉，屈膝复位。腓肠肌松解，外科医生将骨针固定在足部和足底，以提升恢复速度，最后将骨圆针插入远端骨折块里，从开始外踝2～3cm的开放复位加压螺钉内固定。在深筋膜切开后，腓骨肌腱被拉到后方，暴露跟骨和距骨外侧关节的横突骨折，在直视下用骨膜剥离离子，复位移位骨折。后部骨折块上部固定有加压螺钉，舌形骨折或后结节骨折螺钉自上而下固定。
跟骨骨折患者在治疗的过程中，进行运动一定要注意，如果力度过大，不但对恢复没有好处，还会导致骨关节部位出现酸胀不适的症状。并且会导致其他并发症的出现，所以，患者在恢复期间，不要急于求成，一定要持之以恒，恢复是一个缓慢的过程。