房事过后这3件事别做,否则湿气会侵入身体,最后一个很多人在犯.
2017年08月13日 13301人阅读 返回文章列表
凉的东西对人的肠胃有一定的影响，胃肠温度下降，引起不规则收缩，诱发腹痛、腹泻等疾患。性生活后，人体血液循环加快，多饮会损伤脾胃，影响食欲，甚至可导致胃肠功能紊乱。
性生活后，人体的汗腺打开，不易直接去吹风，这样很容易被湿气有机可乘，人体调节体温的能力就会减弱，易受风寒。
性生活后大量饮酒，大量喝酒会影响胃黏膜受损，造成肠胃炎和消化性溃疡，会出现食欲不振、腹胀等症状。
那么如果我们湿气重，要怎么调养?养生专家指出：湿气重要少食油腻食物，多吃蔬菜，温性的食物要少吃，比如，牛肉、羊肉、辛辣的东西。
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