宝宝总打嗝怎么办？这个方法学起来

按理来说，小宝宝的日常任务一般就是“吃、拉、睡”。可有的宝宝就不一样了，他们仿佛开启了隐藏支线任务，最近除了“吃、拉、睡”，就是花式打嗝——喝奶打嗝，笑一笑打嗝，啥事没有也打嗝……

这可愁坏了新手爸妈，莫不是咱家生了个“嗝宝宝”？还是宝宝有什么其他疾病？

其实宝宝之所以打嗝，是“膈肌”在捣乱：

一般情况下，当我们在吞下食物时，如果咽下不少空气并堆积在胃的顶部，就容易刺激到我们的膈肌，触发呃逆反射，使我们打嗝。

而宝宝频繁打嗝的原因则可能是由于膈肌发育尚不完善，因为小婴儿的膈肌和成人不同，是平坦的，所以当喂养后胃部膨胀就会对膈肌造成刺激，导致膈肌痉挛，继而产生打嗝。

不过随着宝宝的成长，膈肌的形状会慢慢变成双驼峰状如我们的一样，那时打嗝现象就会逐渐消失。

但除了膈肌痉挛外，还有以下原因可能会引起宝宝打嗝：

① 肠胀气，在肚子胀气的情况下又喂奶过多，容易出现膈肌痉挛而打嗝；

② 进食过快过急或者哭闹进食，容易被呛继而打嗝；

③ 妈妈喂奶姿势不对，或使用奶瓶不当也有可能导致打嗝。

不过如果宝宝的打嗝不是很厉害，时间不久，我们也就不用太过担心，因为这些都是良性问题，不会对宝宝的生长发育或脏器功能造成影响。

但当宝宝不停 “嗝嗝嗝”的时候，我们还是会着急的，那么此时我们可以给宝宝拍拍嗝，能很好地缓解和预防打嗝。

下面我们就来一起学习下怎么给宝宝拍嗝吧：

步骤一：

在宝宝吃完奶后，将宝宝竖着抱起后在室内走几回合，也可以竖抱宝宝后立即拍隔。

步骤二：

拍隔时将宝宝的头托稳，让宝宝的下颌部贴在妈妈的左肩部，此时妈妈的身体可微微向后倾。

步骤三：

妈妈可将右手握成空拳，轻拍宝宝背部，每次拍3~5下。

步骤四：

如果做完上面三个步骤后，宝宝不再打嗝则可停止，若宝宝继续打嗝，可再重复上面三个步骤几回合。

当然，如果妈妈们学会了上面的拍嗝方法，也可以用在预防宝宝吐奶上，要是宝宝爱吐奶，我们还可以用拍嗝的方法让宝宝在喂养时和喂养后打嗝，一般可以阻止空气在宝宝的消化道聚集而引起吐奶。还有更多关于吐奶的解决办法，可戳穿越门：《宝宝吐奶， 喂奶时你做错了哪一步？》

总的来说，在大多数情况下，宝宝的打嗝是很常见的生理发育现象，无需太过惊慌。

但如果打嗝时间长，并伴有食欲变差、体重减轻或频繁呕吐的情况，我们就要注意了，必要时候应带宝宝去医院做详细检查哦！