怎样区别正常的伤心悲痛和抑郁？

                        图来源于摄图网，侵删

  此外，抑郁患者常常会表现出一种单纯的沮丧反应所没有的自罪感：“我不好，我没有用，我死了可能大家会过得更好”等（长期悲痛的人也有可能会成为抑郁患者。)

  还会有持续的悲伤感、易怒、容易疲劳，睡眠或饮食模式突然改变，无法集中注意力，对过去喜欢的事物，失去所有兴趣和热情，无端的内疚感，感到自己毫无价值，常常思考死亡的问题，有自残自伤轻生的念头或者行为。

  抑郁会严重伤害一个人的社会能力，如果不加以重视，带来的危害是非常大的。

  以上的文章是针对“怎样区别正常的伤心悲痛和抑郁”相关问题给大家做的详解介绍！有什么不明白的地方，还可以在在线咨询医院的医生！