帕金森是怎么引起的，生活中注意这六点，生活更健康
2020年07月18日 124人阅读
帕金森，在神经内科仅次于阿尔茨海默病的第二大常见的神经退行性疾病，在中国人口这么密集的国家，越来越多的人逐渐走向“老龄化”，全球约400万帕金森患者，中国约占了170万，占据了全球帕金森患者的48%，帕金森已然成为了中老年人的“第三杀手”帕金森的临床表现以进行性运动徐缓、肌强直、震颤、姿势反射丧失为主要特征。多出现以肌张力增强，运动减少，头部前倾，躯干俯屈，上臂内收，肘关节屈曲，腕关节伸直，手指内收，拇指对掌，指间关节伸直，髋及膝关节略为弯曲，有慌张步态，精细动作较难完成，如“写字过小症”等症状，严重者，日常生活不能自理。
一、饮食宜清淡，少食油腻多食动物脂肪可引起胆固醇升高，如猪油、牛油、奶油等要进行限制，胆固醇高的食物还有蛋黄、鱼籽、动物内脏和皮、肥肉等。炒菜可用豆油、菜油、芝麻油等，因其中的不饱和脂肪酸可促进胆固醇排泄转化为胆汁酸，可起到降低胆固醇、推迟动脉硬化的发生。
二、多摄入纤维素预防便秘便秘在患帕金森病的人群中比较常见。帕金森病患者要积极预防便秘的发生，关键要改变饮食结构。每天要吃足够的含纤维素的食物，并喝足够的水。水分和纤维素共同作用，保持大便通畅。
三、夜晚入厕避免摔倒引发骨折帕金森病患者晚间多醒，而且许多患者每次醒后都上厕所，如果此时出现“剂末现象”，就很容易跌倒。老年人骨质疏松发生率高，一旦跌倒便可能引起骨折，运动能力更受到影响。
四、吞咽有困难需进食流质患者家属可以通过以下方法解决患者吞咽有困难的问题：给予病人流质或半流质饮食，如粥和汤等。服药时如果有药片类药物可先溶解于水中，再用小勺把流质或药片送到舌根处，让病人自己吞咽，心不要急，要慢慢来。
五、适当锻炼，加强恢复肢体僵硬是帕金森病表现之一，适当的锻炼可以改善肢体僵硬状态并延缓其进一步加重。建议帕金森病患者能够在家属的配合下进行相关的康复锻炼，以延缓病情的发展或者加强顺利恢复。
六、情绪调节，保持良好的心态帕金森患者应该保持愉悦的心情。好的心态是树立信心的基础，可以增强患者人群融入感，在缓解帕金森病情持续发展的情况下还可以预防抑郁等精神性疾病的发生。
温馨提示：帕金森病情较长，因此除了并发症状，还会引发一些患者情绪出现抑郁，出现幻觉，浅度睡眠等非运动型症状。据报道，长期的服用美多芭森福罗等药物，会令病人的僵硬感加重，长久以来强烈的副作用令患者受到的影响更加巨大。龙元汤是个合理的应对方法。帕金森除了正确的冶疗以外，可以保持适当的运动，也需要一个良好的心态，积极配合冶疗才可以。生活中应该多于身边的亲人，家人进行沟通，对自己，对生活都要有信心!
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