美国心脏学会14年来首度修正血压标准,这意味着什么?
2021年02月07日 8074人阅读 返回文章列表
王医生,好好的,就因为美国人修改了规则,就高血压了吗?
王医生说:当然不是!该干嘛干嘛!天津983医院心血管内科王星
当美国人修改了高血压标准为130/80mmHg的时候,国内一片哗然,因为好多人以前不是高血压,在标准修改后就会成为高血压……
待的好好的怎么就成了高血压了?
很多人在犹豫我们国家是不是也会修改高血压标准,2018年6月9日,第28届欧洲高血压与心血管保护会议,发布了由欧洲高血压学会(ESH)和欧洲心脏病学会(ESC)共同制定的ESC/ESH 2018高血压指南。 与其他国际指南相比,ESC/ESH高血压指南对我国高血压指南的编写与修订影响更大,因而得到中国高血压专家学者的重视。
所以我们还是无需太多关注美国人的标准,因为我们有我们的标准,美国人说的也不一定对,就好比说了几十年限制胆固醇食物,一天只能吃一个鸡蛋,但过了几十年又说,不用限制胆固醇。
其实这些说法不用想都是错的,因为有一句话是对的:适可而止,过犹不及!
你不吃肯定太过,吃太多也是太过,那么都会导致不好的结果。
我们还是来看看更适合我们的最新高血压指南:
血压分级和高血压的定义不变,即140/90mmHg;(和之前标准一样)
(王医生建议30岁以后每年筛查高血压,有家族史,吸烟,糖尿病,冠心病,脑梗塞的朋友每半年筛查。)
虽然美国人的标准我们用不到,但确实给我们提了一个醒,我们不能因为我们的标准不会修改而感到庆幸。相反,我们需要更加重视高血压的危险,更要低盐低脂低糖饮食,运动锻炼,戒烟限酒等等这些健康生活方式,预防高血压。
所以,王医生觉得无论美国血压标准的修改,还是欧洲血压标准的维持原标准,都不应该影响我们的健康生活方式,绝不能因为高血压标准不是130/80,而仍是140/90,就可以多抽一支烟,多偷一会懒,多吃一口油,多熬一会夜,这样的话,不管血压标准是多少,身体迟早会出现问题的!