强直性脊柱炎的饮食指导

    强直性脊柱炎患者比一般人要更容易出现骨质疏松。所以在日常生活当中要补充钙质和维生素D，如牛奶，鲜牛奶或脱脂高钙的牛奶，都富含钙。另外一些乳酪乳制品及酸奶，含钙的成分比较多。还有掺杂维生素D的橙汁、牛奶，都是最好的补充。某些绿叶蔬菜也有助于钙和维生素D的吸收，如绿叶甘蓝、西兰花，都可以改善钙和维生素D的代谢。维生素D主要富含于鱼肝油、金枪鱼罐头及鱼类制品，都有助于强直性脊柱炎患者关节、脊柱的康复，防止骨与关节出现骨质疏松。

    另外大部分患者，体质都比较瘦弱，容易受到感染的人群，所以在饮食当中也要注意要补充富含热量的食物，如肉类、鸡蛋及新鲜蔬菜和水果，要注意营养均衡。