足跟痛足底痛脚跟麻脚底麻 中医治疗有特色

近一段时间成永明教授在广东省中医院总院传统疗法中心开展用蜂疗灸疗膏方给患者调理身体时，见到十余例足底痛足跟痛或脚跟麻脚底麻的患者，有青年患者，也有中老年患者。通过蜂疗活血止痛，雷火龙灸温通经脉，岭南膏方调补肝肾气血，而很快见效。足底痛或足痛或足跟痛的原因:长时间的站立或长期长距离的行走，导致足底部疼痛。这可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而长时间站立或行走，例如老师及护理人员、超市售货员等；跟骨骨刺造成跟骨与足底筋膜交接处不断摩擦发炎；筋膜本身柔软度变差，如年纪大；脚足弓过大（高足弓）或过小（扁平足）；体重过重、常穿硬底鞋……等因素，造成足部负担过重，尤其是足底筋膜经常受到过多或不正常的刺激，导致筋膜发炎的现象。足底筋膜主要功能是用来维持脚底足弓，使足部具有弹性，吸收走路脚板着地时来自地面的反作用力，当它过度使用或受到不正常的拉力，皆可能导致发炎现象。病人初期会有足底疼痛现象，尤其是在筋膜与脚跟交接处及脚底离跟骨三公分的位置，按压时会有压痛点，走路或站立过久，在此处感到一阵刺痛。这种症状若不处理，一段时间之后，便会造成足底筋膜退化，失去应有的弹性、周遭肌肉萎缩，影响脚的正常功能，受伤的脚因疼痛不敢承重，走路一跛一跛，久了就会造成另一只脚因过度承重造成膝盖疼痛退化、髋关节退化或常因走路姿势不良造成腰酸背痛、脊椎侧弯等现象。预防足底痛的方法:抬高双脚摆动脚板促进循环本身若是以上所提的高危险族群，可多训练足部与小腿肌群的柔软度及肌耐力运动；选择一双软底有吸震效果及具足弓的鞋子；养成良好工作习惯，如站立或走路一段时间应短暂休息，并将双脚尽量抬高，脚板上下摆动，一来可让脚底筋膜得到充分休息，二来可增加下肢血液循环，避免静脉曲张。如此便能有效预防足底筋膜炎的发生。

成永明教授在广东省中医院的特需门诊。

足底痛麻木的患者接受成永明教授治疗。