应对秋冬关节痛

应对秋冬关节痛

   　　进入秋冬季节，，气温逐渐降低，关节疼痛开始侵扰人们，给诸多患者的生活工作带来很大不便。关节疼痛常见于中老年人。我们介绍常见的关节疼痛及简单的治疗方法供大家参考。

　　一、骨性关节炎引发的疼痛 合肥市第一人民医院关节外科殷浩

　　是最常见的关节疼痛原因，这种疼痛感晚间比白天严重，运动会使疼痛加剧，疼痛的部位以腰部和膝盖最为强烈，尤其上下楼梯表现明显。患者的发病年龄大多在40岁以后。如果是这种情况，可采用保守治疗，服用一些止痛类药物如扶他林、莫比可等，同时外用一些止痛类喷剂，严重者可考虑关节置换。

　　二、风湿性关节炎和类风湿性关节炎

多见于20至45岁的女性，关节疼痛早晨较重，白天和夜晚趋轻。疼痛、肿胀、僵硬多发生在髋膝部位，并且关节的敏感触痛与肿胀、疼痛同时发生，游走性的疼痛，对称发病（如双手腕、双膝盖），这可能是患了风湿性关节炎。而类风湿性关节炎常累及指间关节，临床表现为早上起床后手指活动不灵活，活动后好转，出现这些症状，主要是选用消炎止痛类药物进行治疗。

　三、痛风造成的关节疼痛

　　痛风疼痛常见于拇趾及第一跖趾关节（脚拇趾外侧）。治疗要控制饮食外，可选用扶他林、金黄散软膏，用秋水仙碱、别嘌呤醇等药物治疗。

　　四、外伤性关节疼痛

　　秋冬季节阴雨天气多，由于某种意外或事故使肩、腕、肘、膝、踝等部位的关节在没有发生骨折等严重的情况下出现外伤（如软组织损伤等）引起关节疼痛。骨折治愈后遇到天气变化时也会出现关节疼痛。家庭可在伤后2天用热毛巾外敷伤处，对老人陈伤，可用中药将毛巾浸透后用电吹风渗透。

　　五、劳损引起的疼痛

人体大关节如髋膝腰椎活动量相对较大，导致关节周围的肌肉等软组织出现劳损，进而引起疼痛。此类疼痛有时候和天气变化有一定关系，出现症状时可以采取理疗、按摩等方法缓解，也可以进行局部热敷，自我或家庭按摩等。　

六、骨质疏松引起的疼痛

老年人、绝经后的妇女，有一些游走性的关节疼痛，并伴有全身骨头痛，患了骨质疏松症。表现为疼痛为隐痛，不能负重，拍片发现骨质疏松，骨骼变形，治疗要补钙，多晒太阳，加强营养，适当锻炼身体等。

    七、关节肿瘤引发的疼痛

关节局部出现肿瘤也是造成关节疼痛的重要因素之一。如果出现关节肿痛，且服用消炎止痛药不见轻，夜间疼痛明显，身体出现乏力，消瘦而又五其他原因解释时，应到医院做进一步检查，排除关节肿瘤。

八、身体的一些其他疾病

   如肺结核、某些血液病、急性传染性疾病、皮肤病、神经系统疾病等都会侵犯的关节，导致疼痛。