绝经的常见治疗方法
2020年01月07日 7961人阅读 返回文章列表
定期锻炼，避免压力和放松，改善睡眠，减少易怒放松也可以减少血管收缩症状，调节呼吸节律。慢深呼吸可能对缓解烘热有帮助。饮食以低脂高蛋白饮食为主，多摄入粗粮，水果蔬菜等。
潮热非激素治疗包括SSRIs (氟西丁,瑟特灵等)5-羟色胺去甲肾上腺素再摄取抑制剂，和可乐定等
激素治疗，无子宫的单用雌激素。有子宫的雌孕激素联合(无孕激素对抗的雌激素增加子宫内膜癌的风险，无对抗的雌激素治疗十年以上也可能增加卵巢癌的风险。)用激素治疗要勤做妇科体检，第一次用激素三个月做一次，以后一年做一次妇检。
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