《管好“头”等大事》脱发

       2012年12月受重庆电视台邀请，做了一期关于脱发的访谈节目，已于1月8日在重庆科教台“不健不散”栏目播出。现将一些内容总结如下，希望对您有所帮助：

问：为什么人每天都会掉头发，是不是掉头发都属于病态？

答：头发有生长周期，可以分为生长期、退行期、休止期。各个部位的毛发并非同时生长或脱落，平均每天掉发在100根之内都是正常的，掉发的同时每天也会有等量的新发生长。 

问：正常人的头发大概有多少？

答：正常人的头发一般在10万到15万根，由于遗传和种族的差异，每个人的头发数量也是会有差异的。 

问：脱发的病因有哪些？

答：脱发的病因可以分为先天因素和后天因素。先天因素是指在胚胎时期没有形成毛囊，从而导致一出生就无头发生长，这种原因引起的脱发后天再生头发的几率很小。后天因素是指头发的生长周期缩短，而退化期和休止期相对延长，或者是毛囊受到各种物理或化学影响而破坏萎缩，从而导致脱发。 

问：脱发类型中哪一类脱发最常见？

答：脂溢性脱发最常见（90%左右），这种脱发的特点是前额两侧的头发首先开始变得纤细稀疏，然后逐渐向头顶延伸，发迹呈M型后移，头顶部头发也逐渐变得纤细稀疏，最后仅枕部和两颞保留剩余头发。若女性发病则病情一般较男性轻，多为头顶部毛发稀疏，前额发迹一般不后移。 

问：脱发疾病与身体内在系统有何联系？

答：部分患者与身体内疾病有一定联系。首先严重的肝脏、肾脏疾病，内分泌紊乱，严重贫血等可能会引起脱发，另外，有些脱发患者（如脂溢性脱发）较正常人也更易患前列腺疾病，冠心病等。斑秃患者更容易得甲状腺疾病。 

问：目前是否存在有效的防脱、治脱洗发水？

答：目前市面上还不存在有效的防脱、治脱洗发水，有些“著名品牌”的生发产品， 号称“纯天然”成分 ，但实际加入了药物成分，如咪诺地尔等，已经被国内外媒体多次曝光。

因为脱发与遗传、内分泌、激素水平以及免疫有关，要有效的预防和改善脱发，则需要针对性的治疗，如脂溢性脱发，它是一种具有遗传因素参与的、且依赖雄激素作用为特征的脱发，在其脱发区，5a-还原酶的活性较非脱发区明显增高，而这种酶能使睾酮转变为二氢睾酮，后者可使毛囊缩小直至毛囊萎缩消失，毛发生长期缩短导致生长期毛发数目减少，因此要有效的预防和改善脱发，则需要针对性抑制5a-还原酶活性的靶向治疗，而不能靠所谓的“防脱、治脱”洗发水。 

问：烫染头发会有危害吗？

答：因为烫染剂里有各种化学成分，有些化学成分不仅可能会损伤毛囊，而且，过量还会有致癌的危险，因此，如果要烫染头发，则建议使用质量达标的正规烫染剂，尽量减少使用次数。 

问：关于脱发有何建议？

答：关于脱发有以下几条建议：

第一：保持心情舒畅和充足的睡眠，切勿过度郁；

第二：营养要均衡，切勿过度减肥，造成营养不良反而可能会加重脱发，同时应少吃油腻甜辣食品；

第三：对于头发的清洁要适度；

第四：尽量减少烫染对于毛囊的刺激和破坏；

第五：不能轻信一些防脱、治脱广告，若要治疗脱发请到正规医院做针对性的治疗。