流感来袭，肾病千万别乱吃感冒药！

感染是导致慢性肾脏病急性加重的最常见原因，如肺炎、尿路感染，甚至扁桃体发炎、牙周炎、肠胃炎、感冒等。各种各样的感染会激发机体发生免疫反应，诱导和加重肾脏损伤。

秋冬季节是流感的高发季节。大家最直观的感受，每年冬春交替，全国各地，无论是社区医院还是综合医院，输液室常处于爆满状态。

肾友应特别注意提前预防，以免感冒发生。

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流感与普通感冒有何区别？

流感是流行性感冒的简称，它是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒由于内部结构不同，分为甲、乙、丙（又称A、B、C）三型，不同型的流感病毒又分为很多亚型。

普通感冒

多以咽痛、咳嗽、鼻塞等鼻咽部症状为主，一般七到十天就会好。

流感

伴有高热、畏寒、头昏头痛、肌肉酸痛等，严重时还会并发肺炎、心肌炎，有时甚至是致命的。

流感，比起普通感冒主要区别在于传染性强、起病更急、常伴有高烧（39-40℃）不退等特点。

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肾病千万不要乱用感冒药

无论是普通感冒还是流感，肾友都不能乱服感冒药。

季节性流感的药物治疗与预防主要以奥司他韦为主。奥司他韦是抗病毒药物类处方药，不是普通的感冒药。在服药期间要密切关注其不良反应，最常见的有恶心、呕吐、腹泻等症状。

普通感冒一周左右会会自行缓解，对于出现流鼻涕、咳嗽症状严重的患者，可适量服用感冒药缓解，最好在医生指导下服药，绝不能私自大量乱服。

一方面，常用感冒药本身具有肾毒性。如抗感冒的有效成分对乙酰氨基酚（也叫扑热息痛）就具有肾毒性。据研究，对乙酰氨基酚摄入过量，会造成急性肝肾损伤，严重者会出现急性肾衰，甚至昏迷死亡。

此类的感冒药有消炎痛、布洛芬、保泰松、维C银翘片等。

另一方面，肾脏和肝脏是机体“解毒”脏器，药物大多都要经肾脏过滤。肾友肾小球受损，滤过率下降，代谢能力下降，无疑会加重肾脏负担。

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感冒的预防

肾脏病是免疫性疾病，“感冒”会进一步损害肾脏，导致肾病反复、病情加重，出现大量蛋白尿、明显浮肿等。因此，我们应该预防感冒的发生。

预防感冒，提高自身机体抵抗力是根本！

1、每周保证一定的运动量，肾友以有氧运动为主，如慢跑、骑车、打太极等。

2、均衡营养，合理搭配膳食，降低因营养不良导致感染的风险。

3、规律作息，熬夜不仅降低机体抵抗力而且伤肾。

4、保持心情愉悦等。

感冒看似小，但可加重肾脏损害。日常生活中，既要做好预防措施，又要做到听从医嘱用药，避免药物造成肾脏的二次损害！