银屑病多洗澡好吗？

多洗澡对银屑病好吗？回答肯定是的，尤其是冬季，最重要的是：保持皮肤清洁，防止皮肤干燥。洗澡时银屑病皮肤护理中最重要组成部分，既能滋润皮肤，又能除去皮肤表面的污垢和鳞屑。银屑病患者如有条件宜每天洗澡，如果能洗某些药浴或者矿泉浴则更好。有人谈临床经验认为，如果患者能每天坚持每日洗澡1-2次，每次20-40分钟和使用同样药物治疗而不能洗澡的患者相比，通常能明显缩短治愈的时间。

银屑病患者的洗澡以浸浴为宜，不可过度搔抓皮损，亦不可使用浴巾等用力搓擦，洗浴的程度最大应该以不刺激皮损，患者感觉疲劳，无不适为度。一般饭后不宜马上洗澡，过度劳累和饥饿时不宜洗澡，身体虚弱是不宜洗澡。

洗澡时适合的水温也很重要，水温太高（40°C以上）会刺激皮损，产生不利影响；水温太低（34°C以下）则不能较好的软化皮屑和促进皮肤的血液循环。一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜，大约在35-39°C之间。也可根据皮损的类型选择水温，如寻常型进行期以及红皮病型、脓疱型皮损、不宜接受过强的刺激。水温应低一些；而对静止期皮损，特别是明显增厚的斑块型皮损，水温则可高一些。

清洁皮肤应该使用还有滋润保湿作用的沐浴露或者肥皂。泛发型脓疱型和红皮病型银屑病患者还可以使用高猛酸钾浴或者淀粉浴。中药药浴有更多的作用点，但须中医医生辩证施治开方。

洗澡后必须立即应用滋润皮肤的油、脂等护肤品，最好在沐浴后擦干后3分钟内涂抹润肤剂。医生配的10％尿素脂是一个不错的选择，价格便宜，而且保湿滋润效果好，银屑病患者由于皮肤屏障功能受损，因此要特别注意保护。