白内障是世界上致盲率最高的眼病。
导致白内障的原因有很多,最主要的是年龄相关性因素,也就是说当我们老了,每个人都可能会得白内障,只是发病年龄的早晚不同而已。
除了年龄外,导致白内障的因素还有遗传、辐射、外伤、代谢、营养不良等。
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只有老人才会得白内障吗?
首先要纠正大家一个错误的认识,白内障可不是“专盯”老年人。临床中发现,中青年人患白内障并不罕见。
正常情况下,我们的晶状体是透明的。白内障则是晶状体发生混浊,影响了视网膜成像,让人看不清东西。所以,如果不想遭到这位“视力杀手”的偷袭,无论青年人、中年人还是老年人,都应该时刻关注自己的眼睛。
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感觉看不清,
是不是白内障?
白内障最突出、最常见的表现就是视力下降。需要注意的是,白内障的视力下降是无痛的、缓慢的、渐进性的。了解了这几个关键词,下面来考考大家:
1.老孙最近几天突然感觉看不清楚,是不是得了白内障?
答案是否定的。刚才说到,白内障的视力下降是缓慢的、渐进性的,如果您的看不清发生得“很突然”,建议到医院检查一下。
2.张大爷的眼睛又红又胀,还有明显疼痛,是白内障吗?
答案是否定的。伴随疼痛的视力下降,一般也不是白内障的表现。
3.最近一两年,老李写书法的时候,总觉得看字没有前几年那么清楚了,会不会是白内障?
答案是有可能的。遇到这种情况,建议到医院眼科检查一下,早发现、早治疗。
在生活中,白内障也时常“不按套路出牌”。比如,中老年人如果发现自己的老花减轻了,或是本身近视的人上了岁数以后近视度数加深,都要当心白内障。
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白内障能预防吗?
预防白内障,我们需要从白内障的病因入手,尽可能远离病因。
年龄因素
我们无法控制年龄增长,但可以适当吃一些抗氧化药物,比如维生素C、维生素E之类的,这些药物能够延缓老化的程度和速度,包括晶状体的老化。
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减少辐射
在户外活动时,我们可以通过戴墨镜,减少紫外线的辐射。
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避免外伤
外伤也是引起白内障的因素之一,我们要尽可能避免外伤发生。
避免代谢性因素影响
对于糖尿病、高乳糖血症、高尿酸血症患者,要将血糖等指标控制到正常范围,确保代谢稳定,以免影响晶状体。
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