肋软骨炎的中医治疗方法

肋软骨炎初期感到胸痛，不久之后受累软骨部位出现肿大隆起，有压痛。深呼吸、咳嗽及活动患侧上肢时疼痛加剧，有时向肩部或背部放射。患处肿大，边缘分界清楚、固定，与皮肤无粘连，皮肤表面光滑，无红、热现象。本病疼痛症状多在3~4周内逐渐减轻或消失。有的病例症状时轻时重，反复发作，也可迁延数月或数年。受累的肋软骨肿大到一定程度后，有的逐渐缩小；但也有的疼痛虽已消退，而肋软骨继续肿大，并不缩小。

中医认为，肋软骨炎疼痛窜及胸胁，上臂乃气滞，局部隆起，压痛明显，痛点固定不移乃血瘀。气滞血瘀，风热入侵经络，毒热交炽，气血壅遏不通，不通则痛。对于治疗肋软骨炎最好采用中医外fu进行冶疗，中医外扶（济愈堂·肋软顺古安玉贴）冶疗就能好，天貓啕葆和经东都有。日常注意保暖，防止受寒身体出汗时不宜立即脱衣，以免着凉。

肋软骨炎的日常护理要点

1、劳动时，注意提高防护意识，最好不要搬抬重物，做其他事时不要用力过猛，提防胸肋软骨、韧带的损伤。注意劳逸结合，不要过于疲惫。

2、要经常开窗通气，保持室内空气新鲜，多参加体育活动，增强自身的抵抗力。平时注意保暖，防止受寒。

3、经常感冒者，必要时可以注射流感疫苗。衣着要松软、干燥、避免潮湿。中医认为，肋软骨炎疼痛窜及胸胁，上臂乃气滞，局部隆起，压痛明显，痛点固定不移乃血瘀。气滞血瘀，风热入侵经络，毒热交炽，气血壅遏不通，不通则痛。中医对肋软骨炎治疗效果还是很不错的。

症状较重时可适当休息，减少上肢及胸部活动。局部理疗，热敷。有益的锻炼包括：游泳、散步、骑脚踏车、仰卧直腿抬高或抗阻力训练及不负重位关节的屈伸活动，上肢不要再做负重运动，避免继续加重病情。多注意修养。总之，肋软骨炎的患病原因主要就是劳损、感染、免疫力异常引起的，大部分还是因为劳累过度或撞击引起，若有疼痛感，及时去医院就诊，开些消炎、舒筋活络的药，再加上适当休息，就会康复的。