80%的女性都有乳腺增生？

接下来，微医君将要列出一组数据，女性朋友你可能会惊讶，可能会不相信，可能……但请耐心看到最后——

据不完全统计，全球每年有200万女性患乳腺疾病；全球每年有50万女性死于乳腺癌；每26秒就有一名女性被诊断出患乳腺癌；几乎每1分钟有一名女性死于乳腺癌；我国每年约有20万女性患有乳腺癌；我国约有50%的女性患有不同程度的乳腺疾病……

有人说，尽管看完上面的数据很是震惊，但是乳腺癌的发病率还是很低，不一定会发生在自己身上，但是有一种乳腺疾病——乳腺增生，却有“十个女人九个乳腺增生”的说法，你可能就是其中一个。

我平时常有乳房疼痛，是乳腺增生吗？

乳房疼痛的原因有很多，绝大多数都是生理性乳腺疼痛，不必过度紧张。当然，还有一些病理性疼痛也需要引起重视：

乳腺增生乳房疼痛：多见于25～45岁的女性，由于身体内分泌功能紊乱造成，乳房疼痛轻者，可调节心理，缓冲压力；疼痛重者建议就医，定期复查。

乳腺炎乳房疼痛：这种疼痛非常明显，难以忍受，并伴有红、肿、热，多数发生在初产妇产后1-2月内。

乳房捏起来有硬块，是不是乳腺增生？

早期乳腺增生，主要有以下4个症状：

①疼痛：多为胀痛或刺痛，多数情况下一侧偏重，疼痛严重的时候不能触碰。疼痛的地方主要是乳房肿块处，疼痛可向腋窝、胸胁或肩背部放射。也有些人表现为乳头疼痛或痒。

②肿块：可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，常有触痛。

③乳头溢液：少数患者可出现乳头自发溢液，草黄色或棕色浆液性溢液。

④月经失调：有些患者同时有月经不规律、量少、色淡、痛经等症状。 疼痛和肿块是乳腺增生的两大症状，如果发现乳房有这样的情况出现，则可能是乳腺增生，但是需要进行乳腺B超检查，以确诊乳腺增生的类型以及有无其他病变。

乳腺增生会癌变吗？

①单纯性乳腺增生不会癌变 
大部分女性的乳腺增生症状，比如乳房疼痛、肿块，会随着月经周期的变化而改变，这种情况属于单纯性的乳腺增生。在月经结束后，随着雌激素水平下降，乳房不适症状就会明显减轻，肿块也随之减小，这种情况一般不会癌变。

 
②病理性乳腺增生有癌变风险 
有一种乳腺增生就是病理上说的囊性乳腺增生病，这种增生的腺泡导管末端高度扩张形成囊肿，乳腺导管上皮细胞可呈乳头状增生，导管内形成乳头状瘤，这种情况属于癌前病变。

如果是这种类型的乳腺增生，则有癌变的可能。同时，在囊性增生的基础上还容易出现非典型增生，中重度的非典型增生癌变的机会也会明显增加。

已经有乳腺增生了，我应该怎么办？

除个别患者疼痛剧烈，需要药物干预外，大部分乳腺增生是不需要进行特殊治疗的。但是需要注意以下3点：

①改变不良生活习惯，规律作息，少吃高能量、高脂肪、辛辣刺激的食物；

②无论是学习、工作还是生活中都要学会随时给自己减压，因为生气、忧虑等情绪都会加重乳房的不适；

③每年定期做乳腺检查，必要时需做钼靶检查。如果乳腺的肿块、疼痛失去规律，或者乳头出现溢液，乳房皮肤出现橘皮样，需要及时就医。

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