产后会阴伤口的护理

女性分娩以后机体抵抗力比较弱，激素迅速降到比较低的位置。阴道黏膜很薄，阴道的抵抗能力也是

很差的。在这个时候，如果恶露还没有完全排尽，血和分泌物混在一起，很容易感染病原菌，引起阴道炎，甚至引起严重的盆腔感染。那么，女性产后会阴伤口怎么护理呢？

防止会阴拆线后裂开
拆线后的几天内，避免做下蹲动作。如在解便时，宜先收敛会阴和臀部后再坐在马桶上，不要太过用力。当发生便秘难解时，也不要屏气用力，可用开塞露帮助通便。

避免伤口血肿
产后最初几天宜采取右侧卧位，促使伤口内的积血流出，不致形成血肿，影响愈合，也可防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口，日后形成子宫内膜异位症。

坐立姿势
产后要多多静卧休息，帮助机体恢复活力。坐位时身体重心偏向右侧以防伤口受压、切口表皮错开。避免摔倒或大腿过度外展，这样都会使伤口再度裂开。

保持外阴清洁
保持外阴清洁以防感染，勤换卫生垫，避免恶露湿透，让伤口浸泡在湿透的卫生垫上将会更难愈合，甚至发炎。

不要使用护理液清洗
很多阴道护理液都是一个微酸环境，会改变阴道酸碱平衡。除非伤口愈合得不好，除此之外不要去药物去清洗。

避免感染
当伤口出现肿胀、疼痛、硬结时，要及时就诊，遵循医嘱服用抗生素，或坐浴。

饮食注意
术后一周内最好进无渣饮食，即含纤维质少的食物，如牛奶等，以防形成硬便而不利会阴切口愈合。