张嘴疼、有弹响，不治疗能好吗？

哪些原因会导致颞下颌关节紊乱病？

大开口、咀嚼硬物、牙齿咬合紊乱、炎症、外伤、精神紧张等等，都可能导致颞下颌关节紊乱。咀嚼硬物、大开口可能会导致咀嚼肌受损，使关节周围的软组织出现损伤、炎症，从而导致颞下颌关节出现弹响、疼痛、甚至不能张口；而牙齿咬合因素、外伤等，可能会造成颞下颌关节盘移位，从而导致颞下颌关节紊乱。广州医科大学附属口腔医院颌面外科张清彬

发病的时候，是否要少张嘴？得了颞下颌关节紊乱，什么都不做，能不能自愈？

颞下颌关节紊乱发作的时候，最好不要大张口、咬硬物、嚼口香糖和槟榔等，减少关节的使用。颞下颌关节紊乱病具有一定的自限性、自愈性，也就是说，有些人可能关节疼痛得很厉害，但在尽量闭口休息之后，症状会逐渐缓解，慢慢地就好了。但是对于症状比较严重、关节结构改变的患者，还是建议大家进行规范治疗。

哪种程度的颞下颌关节紊乱病，不用治疗自己就能好？

如果是由于咀嚼硬物造成的颞下颌关节紊乱病，减少颞下颌关节的活动，就可以减轻症状；如果是牙齿咬合问题导致的，可以进行牙齿正畸。如果颞下颌关节盘移位了，或者颞下颌关节盘卡住关节髁突长达3个月以上，建议大家正规治疗。

颞下颌关节紊乱病，治愈后还会不会复发？

大部分的疾病，都有可能复发，颞下颌关节紊乱病也是一样。一般情况下，颞下颌关节紊乱的治疗周期是1~3个月，治疗后90%以上的病人都不会复发。当然，颞下颌关节紊乱病是否复发和生活习惯有很大的联系，因此经过治疗后，患者也要注意保护颞下颌关节。