孕妇要保持良好的情绪

现代医学、心理学研究证明，孕妇不良的情绪变化会影响营养的摄取、激素的分泌和血液的生化成分，以致使血液中有害于神经系统和其他组织器官的物质剧增，并通过胎盘影响胎儿发育，进而导致胎儿畸形、流产等。临产时孕妇受精神刺激而极度不安时，有可能发生滞产或产后大出血。孕妇要保持良好的心态，应注意以下几点:1.家人特别是丈夫要重视孕妇怀孕后的心理变化，营造温馨和睦的家庭氛围，予以必要的心理安抚和精神护理。2.孕妇自身也要加强修养，陶治性情，调节情绪，学会制怒，应心胸宽广，切忌暴躁恐惧、忧郁苦闷。3.孕妇不去闹市区和危险区，不看淫秽凶杀读物、影片，多看美丽的景色、图片，多读优生优育和有利于心身健康的书刊，多听音乐，保持良好的心情。4.家庭成员要主动承担家务，让孕妇在舒适、和睦、宽松的环境中健康、快乐地度过妊娠期。