患上了抑郁症？别怕，能治！关键是要治的对！

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  第三、要坚持长期治疗：抑郁症是一种可治疗的疾病，但抑郁症具有复发率高的特点。因此，临床上提倡长期治疗以防止复发。目前抑郁症治疗阶段则分为急性期治疗、巩固期治疗、维持期治疗、康复期治疗。急性期治疗目标是控制症状，直到症状完全消失。巩固期治疗目的是防止复燃，因为药物过早减少或停止后症状再次出现，由于处于巩固期与康复期的患者病情不稳定，容易复发。因此，药物治疗应至少持续半年，而维持治疗的目的是防止复发。目前，大多数观点主张首发患者维持治疗至少6至8个月。建议患者生活中适当运动，转移注意力，饮食注意清淡，避免辛辣刺激性食物。

  第四、要形成真正的“治疗联盟”：相对其他疾病，抑郁症患者需要更多的精神支持。医生、患者、患者家属要在治疗上形成一致意见，家长积极配合临床医生做好治疗监督；家属积极参与到患者的治疗时，患者能切身感受到来自家庭的支持与理解，在家属的陪伴下，他们更有信心面对治疗，恢复正常的社会生活，促进病情更好的康复痊愈。

  请记住：抑郁症是一种常见的精神心理疾病，尽管治疗过程很漫长，但它并非不治之症，是可以得到有效的治疗的；而且抑郁不是软弱、矫情或懒惰，抑郁症也根本装不出来。

  正确对待抑郁症，面对抑郁症患者时做到：
  不鼓励，不责备，不反驳
  不鼓励：不要一直对患者说要加油要正向思考等话语。
  不责备：不要责备患者说都是他的错，或是有病就什么事都做不好等等。
  不反驳：面对患者消极沮丧的话语，倾听就好，不要反驳对方说的都是错的。

    以上的文章是针对“抑郁症”相关问题给大家做的详解介绍！有什么不明白的地方，还可以在在线咨询医院的医生！