乳腺结节增生的症状及预防。

乳腺结节多为乳腺增生，女性乳房增生结节多为女性常见病，发病率占乳腺疾病的首位。近观现状，该病的发病率逐年上升而且日趋年轻化。而乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺的组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变和结缔组织的生长，而乳腺增生的主要发病原因是因为内分泌失调。乳腺作为女性的主要性器官，作用不言而喻大家也应该知晓，因此，乳腺是女性的第二生命。

那么乳腺结节增生的表现：第一，乳房肿块肿块的大小，形状，和疼痛感取决了乳房增生的严重程度。第二，乳房溢液颜色和形状取决了病情的性质。第三，月经失调乳腺增生的疾病多由于内分泌的失调导致，从而引起月经的周期，月经量的多少，颜色等等。第四，疼痛感乳腺增生会有不同程度的乳房疼痛，可表现为一侧或者双侧，胀痛或者刺痛，有时随月经周期而变化，月经后反而会减轻或者消失。第五，情绪不良内分泌的紊乱常常会导致女人情绪波动较大，易怒等。

乳腺增生放生在我们女性身上，一定要重视，否则不仅影响我们的日常生活严重还会导致多种疾病的发生。那么，怎么治疗呢？首先，小的结节需要我们平常多注意，多观察，定期上医院复查。其次，当小的结节长大，直径大于1厘米以上，就会转化为乳腺纤维腺瘤，这时需要我们上正规医院就诊，一般可以通过彩超以及各种检查以及最后医生的综合诊断后听医生怎么治疗。

以上是乳腺增生类疾病的治疗，但是乳腺疾病预防大于治疗。那么怎么预防呢？第一，合理饮食例如：大豆及大豆加工类产品中含有异黄酮，能降低女性雌激素，有助于控制和改善女性的乳腺增生问题。其次，少吃油炸，高脂肪，辛辣刺激性的食物等。第二，控制情绪保持良好的心态第三，规律饮食和起居生活规律劳逸结合不要总熬夜，作息不规律是人体激素分泌紊乱，能加重乳腺疾病的发生。