【预防与调护】对于心悸的预防

【预防与调护】对于心悸的预防，要做到保持心情舒畅，避免情志刺激。惊悸怔忡往往每因情志因素和恐惧而诱发，注意保持心情愉快，避免惊恐等因素，则可减少或防止心悸的发生。饮食有节，起居有常。平素饮食宜清淡，不宜过饱。生活要有规律，保证一定的休息和睡眠，以安养心神。注意寒暑变化，避免风、寒、湿、热等外界的侵袭，以防止心悸的发生。对于心悸的调护应注意避免劳累过度，特别是重症患者，平时即感心悸、胸闷、气短，甚者气喘浮肿，则应卧床休息。轻度患者，可做适当的体力活动，以不感觉劳累为限度，避免剧烈活动和强体力劳动。患者坚持药物治疗非常重要，病情减轻或症状缓解后，亦应遵医嘱继续服药一段时间，以巩固疗效和防止复发。患者必要时应定期复查心电图，严密的心电图监测可减少严重的心律失常的发生，对严重的缓慢性心律失常药物治疗无效者，应及早安置人工心脏起搏器，以防发生晕厥、猝死。