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预防疾病健康出行,国庆出游7点注意事项⚠️

2016年09月20日 643人阅读

       国庆是旅游度假的黄金时期,我也计划准备去桂林玩一圈。选择出国的也不少。出游人员大量流动增加了肠道传染病和呼吸道传染病发病的可能。下面看看国庆健康出游的注意事项!
1、近期尽量不要前往疫区和自然灾害,战争动乱多发区。如确需前往应注意个人防护,避免出席葬礼和到诊所、医院等病人聚集的地方,避免直接接触埃博拉患者或感染动物的血液、体液和排泄物等。
2、如前往广东和东南亚地区旅行,要注意预防登革热疫情,防蚊虫叮咬,避免在树荫、草丛等户外阴暗处逗留,应穿着长衣及长裤,并在外露的皮肤及衣服上涂蚊虫驱避药物,房间内应装置蚊帐防蚊。
3、注意饮食、饮水卫生,外出就餐应到有卫生许可证的餐馆,不食用腐败变质及超过保质期的食品和饮品。
4、养成良好的个人生活起居习惯,天气温差较大,随时增减衣物;要勤洗手,如旅行期间洗手困难可携带免洗手部消毒液。
5、老人和儿童尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。外出旅途中在飞机、火车等交通工具等候区,尽量在空气流通的空间等候。
6、出现流感等呼吸道症状的病人,应及时到正规医院就诊,去医院和外出走亲访友应戴口罩。7、不招惹陌生宠物、流浪犬等,一旦被咬伤,及时到正规狂犬免疫预防门诊注射狂犬疫苗。

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