乳腺癌可以预防吗？

　　乳腺癌是一种严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一，在我国乳腺癌以40―60岁之间、绝经期前后的妇女发病率较高。乳腺癌能预防吗?

　　乳腺外科赵华栋主任表示，临床认为乳腺癌可以预防，通过避免诱发乳腺癌的相关因素，对于降低乳腺癌的发病率具有一定的帮助。诱发乳腺癌的因素包括激素分泌异常、不良生活习惯、肥胖、不良情绪以及胸部异常放射线照射等，这些都可以在日常生活中避免，从而降低乳腺癌的发病率。

　　1、激素分泌异常：主要是指意外怀孕、多次流产等，这类行为对女性体内激素会造成严重影响，从而在一定程度上提高乳腺癌的发病率；

　　2、不良生活习惯：比如经常熬夜、生活不规律、抽烟、喝酒，并且缺乏体育锻炼、喜食辛辣刺激性食物等，这些不良生活习惯都会对内分泌系统造成影响，导致激素分泌水平出现变化，影响乳腺的正常状态，从而诱发乳腺癌；

　　3、肥胖：肥胖是乳腺癌的独立危险因素，过多食用油腻以及富含激素类的食物，造成过度肥胖，会大大增加乳腺癌的发病率；

　　4、不良情绪：抑郁等不良情绪会导致激素分泌不平衡，长期抑郁的人群，乳腺癌发病率会大大增加；

　　5、胸部异常放射线照射：容易引起基因突变，从而增加乳腺癌的发病率。

　　上述危险因素容易增加乳腺癌的发病率，但这些因素都可以避免。因此，有家族遗传倾向的人群或者是有乳腺癌发病高危因素的人群，一定要避免这些因素对身体的影响，可以在一定程度上对乳腺癌做到预防。对于乳腺癌来说，早发现、早诊断、早治疗，可提高早期治愈率，因此一定要养成良好的乳腺查体习惯。