除了改变习惯，想防控近视我们还能做什么？

       我们眼科医生常常给大家普及，如何如何防控近视，说来说去在大家看来也都是老生常谈了。

       比如说：要注意用眼时间不能太长，要少看手机电脑，要多做户外运动，要注意写字阅读姿势……可是话说回来，现在的孩子学业负担真的很重，而且很多学习途径也都从线下改到了线上，很多孩子的在线辅导课都是需要用到手机电脑的。那么除了改变我们大家的用眼、生活习惯真的没有别的办法来防控近视了吗？

       如果大家很难改变个人习惯，或者说因为生活学习需要，不能减少用眼，我们其实也是可以借助一些医学手段来帮助孩子们防控近视发展的。

       首先，我们可以滴用低浓度的阿托品来控制近视。当然大家也不能擅自用药，家长需要带孩子到医院检查，请医生来诊治。

       低浓度的阿托品滴眼液长时间地被作为预防近视进展的一种手段，阿托品具有抑制调节作用。我们知道眼调节作痛可能对眼球施加压力，从而促进眼轴增长。阿托品可通过抑制调节，来抑制眼轴增长，对预防控制近视有一定的功效。

       但是长期使用可能也会存在一定的副作用，所以说大家不能擅自用药。能不能用药，能用药多久等等这些都需要医生来诊断。

其次，对于已经形成近视的孩子来说，想要控制近视的发展，佩戴角膜塑形镜不失为一个好方法。

       什么是角膜塑形镜呢？

       它是一种硬性隐形眼镜，对角膜有一定的塑形作用。近视600度以下的孩子，只需在夜晚佩戴角膜塑形镜，就可以达到白天摘镜的效果。而且长期佩戴，也是有控制近视发展的作用。

       为什么会有如此功效呢？

       要知道我们的眼球是一个富有弹性的球体，受外力时会改变形态，就像用手捏一颗葡萄。

       只不过角膜塑形镜对眼睛角膜产生的负压非常非常小，还不足以改变眼球的形态，也不会对眼球产生危害。

       但是角膜塑形镜是利用特殊曲面设计的隐形眼镜，可通过微弱而持续的负压塑形效应，安全而短暂地改变角膜的基质层形态，从而改变角膜对光线的曲折能力，达到矫正近视的作用。

       同时，角膜塑形镜通过接触性抑制，眼压描迹效应，消除视网膜周边远视离焦现象，可保护视觉功能完善，四个路径作用于眼球的形态增长过程，可以有效的抑制眼轴的生长，进而抑制眼球的近视化进程。

       但是佩戴角膜塑形镜一定要养成科学卫生的习惯，家长要做好督促工作，否则可能会出现感染情况。