血脂多少正常？

关心血脂的人越来越多，一方面血脂异常的人越来越多，更主要的是大家意识到血脂异常是有危害的，不像从前，大家只知道糖尿病可怕，高血压吓人。现在随着三高知识的普及，血脂也引起大家的足够重视。

高血脂的危害，不言而喻。我们今天只说血脂的正常值，我们常常关心的血脂包括

并不是一个数值，而且四项内容:

总胆固醇 2.8～5.17mmol/L

甘油三酯 0.56～1.7mmol/L

高密度脂蛋白胆固醇 ＞1.04mmol/L

低密度脂蛋白胆固醇 ＜3.12mmol/L

这是对于普通人的血脂参考标准，其中高密度脂蛋白是好血脂，相对来说越高越好，有预防心脑血管疾病的作用，我们平常称之为好血脂。其余三项是坏血脂，和心脑血管疾病有着直接关系。

大家还要注意，血脂对于不同人群，其标准不一样，尤其低密度脂蛋白，大家不要以为小于3.12就是正常，高危人群低密度脂蛋白目标是2.6mmol/L， 极高危人群低密度脂蛋白目标是1.8mmol/L。

极高危人群:

1.明确患有脑梗塞、短暂性脑缺血发作、心肌梗死、心绞痛、外周血管闭塞、或经检查证实冠状动脉、颈动脉等大中动脉存在50%以上狭窄的患者。

2.高血压合并很高的LDL－C（>4.9mmol/L）或糖尿病。

3.高血压合并肥胖、吸烟、低HDL－C、二级以上高血压等3个以上非糖尿病危险因素。