头皮银屑病患者怎样清洁头发？

        在头皮银屑病的治疗过程中，鳞屑增多和瘙痒的症状常常令患者苦恼不已，并且头屑增多也给银屑病患者带来不雅的感觉，给患者的日常生活带来很大的麻烦。有的头皮银屑病患者就因鳞屑太多而不敢去理发，或者是常年的披头散发。头皮银屑病要求我们不仅要有个好的生活习惯，更要积极地应对。头皮银屑病患者如何打理头发，以便于治疗，并更好地预防头皮银屑病的复发和加重呢？

        （1）梳顺头发：在洗发前先将头发完全梳顺，这样有助于防止清洗时头发打结断落而引起银屑病脱发现象。

        （2）使用温水：用温水浸湿头发，水温最好在40℃左右，避免过高水温对银屑病皮损的刺激，防止皮损面积的扩大以及皮屑的增多。 

        （3）不可用力抓：用双手将适量洗发水搓出泡沫后涂抹在头发上，然后用手指的指腹轻柔按摩头皮，这样能够促进头皮的血液循环，清除皮屑与油污，头皮才会洗得干净。切忌不要用指甲抓挠头皮，以免抓破头皮引起头部感染，致使银屑病恶化。 

        （4）正确使用护发素：用温水将头发充分清洗干净，之后可适量使用一些护发素。头皮银屑病患者一定要按照产品说明来进行一定时间的按摩，不要让护发素在头发上停留时间过长，以免造成对头发的损伤，尤其注意减少对皮损部位的刺激。一般一两分钟后就可以用温水把护发素清洗掉。 

        （5）正确吹干：清洗过后使用纯棉毛巾把头发吸干，千万要避免过于用力。同时提醒头皮银屑病患者注意在使用吹风机时，一定不要让高温的风直吹头发，减少对银屑病皮损的刺激，最好保持10～15公分的距离。并且不要持续时间过长，一般吹干头皮就可以了，然后让头发自然风干。 

        （6）正确梳发：梳头发对头皮银屑病患者也很重要，在刚洗完头梳理头发时，最好使用宽齿扁梳，不要用过于尖利的梳子，以免刮伤头皮引起头部感染，从而致使皮损面积的扩大，不利于银屑病的康复。