失眠暗含有哪些危险
2016年06月13日 4390人阅读
失眠你有吗?
相信大多数人都曾经经历过,严重时影响生活,让人痛苦不堪。
失眠症是指出现入睡和/或维持睡眠障碍,导致睡眠的质和/或量不能满足个体的生理需要,进而影响其日间活动。 这包含入睡困难、睡眠浅、早醒。 你属于哪一类?
失眠首先要查找引起失眠的原因或失眠暗含那些危险。
躯体疾病、焦虑症、心理障碍、神经官能症等都可以引起。
需要一一排除。
找到病因再做下一步处理。
治疗的方法有:患者教育、认知行为疗法、其它疗法有:理疗、体疗、中草药、针灸、推拿、按摩、西药。
愿您有个好质量的睡眠,在医师指导下共同努力!