肩周炎除了吃药还有什么治疗方法

门诊遇到过很多肩关节疼痛的患者，绝大部分都是不明原因引起的肩关节疼痛。很多人都配了不同的药物有中药有西药来缓解疼痛，但是一旦停药，肩关节的疼痛仍然继续，有些人甚至吃药都无法缓解肩关节的疼痛，他们忍受了疼痛的折磨，经常晚上睡不着觉，翻身引起疼痛加重，或者压迫左侧肩膀，引起肩关节的疼痛加重。很多人都认为他们得了肩周炎，除了吃药，他们还每天坚持锻炼，在小区里拉绳子。对于普通的肩周炎，通过康复锻炼是有一定的效果，但是其实肩周炎并不一定单纯就是肩周炎。同济大学附属东方医院关节与骨病专科袁锋

随着医学科学技术的迅速发展，对肩周炎的病因研究已取得了长足进步，过去模糊的肩周炎概念越来越清晰。目前认为，广义的肩周炎至少包括以下八种病：（1）狭义肩周炎，即粘连性关节囊炎。（2）肩关节不稳。（3）肩峰撞击症。（4）肩峰下滑囊炎。（5）钙化性冈上肌腱炎。（6）肩袖损伤。（7）关节内游离体。（8）肱二头肌长头腱炎等。对于狭义的肩周炎，也就是冻结间，可以通过康复锻炼，来慢慢恢复，但是对于其他的肩关节疾病，比如肩袖损伤等等，这种情况是不适合锻炼的，有时候越锻炼损伤越严重。对于肩袖损伤严重的肩峰撞击综合症等等，如果保守治疗无效，是需要关节镜手术的。

狭义的肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。近年来有年轻化的趋势。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。本病早期肩关节呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重，昼轻夜重，肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。肩部受到牵拉时，可引起剧烈疼痛。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。

对于狭义的肩周炎，也就是冻结间有两种治疗方式，

第一种就是保守治疗：包括功能锻炼、服药、外贴膏药、理疗、针灸、拔火罐等。

第二种就是手术治疗：如果保守治疗六个月以上无效，肩关节疼痛持续甚至加重，肩关节活动受限明显，夜间痛明显影响睡眠，影响生活，可以考虑做肩关节镜下松解手术来达到彻底治愈。