如何预防皮肤疤痕、让皮肤不留疤

       在日常生活中总会发生一些始料未及的意外，例如：烧伤、烫伤、意外伤等等，使皮肤受到或大或小的伤害，而对于这些伤害都会或多或少的留下难看的瘢痕，那怎样保护伤口，才能避免疤痕的出现呢？

       预防疤痕的方法主要记住两点：

       1、要及时到医院由医生对伤口进行清洗、消毒、缝合或包扎。常常有人担心清洗伤口会耽误时间，留更多的血或把伤口洗的更大，甚至仅仅因为怕疼而拒绝清洗，事实上，认真清洗伤口是避免留疤、促进伤口愈合的最基础的一步。比如外伤后如果皮肤嵌入粉尘、煤灰等杂物，如果清洗不净，有颜色的客流残留在皮肤内就会形成难看的粉尘染色。消毒是为了防止感染，这也是避免局部留疤的关键，因为感染会引起真皮下层的破坏、表皮无法再生，只好有肉芽组织增生填补缺损，这样必然留下疤痕。同样，对疖子、脓包等要尽早由医生科学处理，切忌用手去挤捏，以防止炎症向深部扩散。此外，烫伤后要立即用大量清洁冷水冲洗，以减轻对深部组织的高温损害；面部伤口不要用碘酒消毒，否则会引起色素沉着。

       2、伤口结痂后要耐心等待其自行脱落。

       常有人嫌弃黑乎乎的硬痂不好看，或者因为好奇，早早地就忍不住强行揭去痂皮。而此时尚在修复的表皮细胞还没有完全长好，没有了硬痂的保护很容易形成疤痕和色素沉着。个别时候会不小心把刚刚长出的表皮细胞也带掉了，还会刺激局部产生炎症反应，阻碍伤口愈合。另外，伤口愈合的时候会产生痒的感觉，用挠抓、热水烫伤、衣服摩擦等方法止痒，会刺激局部毛细血管扩张、肉芽组织增生而形成疤痕；在饮食方面，酒、辣椒、羊肉、生姜、生蒜、芥末、咖啡等刺激性食物也会促进疤痕增长。如果吃含铅、汞的药物，会促进色素沉着；防晒也是不可忽视的。尤其是盛夏，阳光热辣充足，而新生皮肤稚内，难以抵挡太阳光中紫外线的辐射，很容易形成色素沉着；化妆品、肥皂等也不能接触伤口。因为各种化妆品难免含有铅、汞、银等重金属和光敏物质，他们会刺激皮肤色素增加。

       由此可知，只要你能科学、认真的对待伤口，一定可以把疤痕和色素沉着限制在最轻的程度。