女性经血颜色异常怎么办

1、月经期间需要加强身体营养，女性经血颜色异常有可能是饮食不当引起的，身体内缺乏某些微量元素，会出现经血异常的现象，女人尽量选择营养丰富的食物，需要补充维生素和多种矿物质，并且要多吃些补气血的食物，可以通过食疗的方式来调养。
2、经期要注意身体保暖，女人月经颜色发黑发暗，有可能是子宫受寒引起的，应该要重视腰腹部的保暖工作，月经期间不要吃寒性的食物，否则会导致人体受寒，月经期间最好不要洗头或洗澡，需要注意身体保暖，并且要适当的增添衣物。
3、经血颜色异常要了解引起的具体原因，如果是妇科病引起的需要尽早接受治疗，避免更严重的后果出现，根据病情采取合适的调理方法，同时也要做好身体保养，女性平时要做好子宫和卵巢的调养工作，尤其要做好卵巢的保养。